吃的东西不多体重反而重了为什么？吃的东西不多体重反而重了是有一定原因的，这很可能是因为之前没有运动，或者是运动量过小，那么就会有一部分多余的能量囤积起来，所以这时候就容易上胖，造成身上的肉肉逐渐增多。为了控制身上的肉肉增多，就要要多运动，慢慢让身材达到苗条
吃的东西不多体重反而重了为什么？
吃的东西不多体重反而重了是有一定原因的，这很可能是因为之前没有运动，或者是运动量过小，那么就会有一部分多余的能量囤积起来，所以这时候就容易上胖，造成身上的肉肉逐渐增多。为了控制身上的肉肉增多，就要要多运动，慢慢让身材达到苗条。为什么我长胖了但是体重没有增加？
为什么看上去没有长胖但是体重重了这个问题有两个方面的原因。一、由于脂肪的结构问题，当外部的脂肪已经长到一定数量时会在体内幸运飞艇增长。就是在你个个内脏器官上面出现过量的脂肪。但[拼音：dàn]是在外表上很难看出。最为典型的例子就是脂肪肝。
二、肌肉变多脂肪减少，但是由皇冠体育于肌肉与脂肪的密度不同导致你无法在外观上有明显的变化。脂肪的体积是肌肉的三倍，所以每一斤肌肉的体积换算成脂肪会是三倍的本来模（拼音：mó）样。
为什么有的人看着不胖，但是体重很重？
一、骨骼：有的人天生骨架子宽大，表现在锁骨宽，胯骨大，脚腕，手腕粗，即使身上的肉不多，体重也会比你视觉上看起来要重一些。
二、瘦体重大：相同重量脂肪与肌肉的体积比较，（2.5公斤）的脂肪和5磅的肌肉。重量一样，但脂肪占据了更多空间。相同重量的脂肪和肌肉，但前者所占体积显然更大。肌肉与脂肪两者的比例，是维持良好体态很重要的一环
而且肌肉可以锁住更多的水分，让你的澳门新葡京体重基数(繁：數)看起来更大。
希望我的回答对你有帮助！
我看着不怎么胖，为什么体重却很重？
体重重了，而看起来没胖的原因有很多，比如吃多了，穿多了，称不准等等。其实体重不是关键，关键在于身体蛋白质和脂肪的比例。脂肪多则身材臃肿，蛋白质比例占多脂肪少，则身材才能保持健美苗条。因为蛋白质比脂肪要重3倍左右，所以重的人不一定肥胖，但是腰围太粗一定是脂肪堆积太多了。所以关键看身材是否变好了，而不是虚胖臃肿只要适度的提高肌肉（也就是提高蛋白质比例）含量，身材才能变的更加纤细苗条，这样对健康也有更多的好处。
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