去上学就(读：jiù)心里压抑难受

怎么快速度过上学的岁月？一、解题关键词:快速。在此用时间无法计算，只能是感觉，所以理解这里的快速，就是自己感觉过得快速。果如此，仅有一法，即达到心流状态。那么如何达到心流状态呢？二、如何达到心流状态专注，专注在一件事上，心无旁骛，达到身心合一的状态

怎么快速度过上学的岁月？

一、解题

关键《繁体：鍵》词:快速。在此用时间无法计算，只能是感觉，所以理解这[拼音：zhè]里的快速，就是自己感觉过得快速。果如此，仅有一法，即达到心流状态。那么如何达到【dào】心流状态呢？

二澳门威尼斯人、如何达到心流《liú》状态

专注（繁体：註），专注在一件事上，心无旁骛，达到身【shēn】心合一的状态[拼音：tài]。说起来简单，其实这个过程需要几个步骤:

1澳门新葡京.学起来。让学习这个《繁：個》动作，动起来。不怕慢就怕站，就是这个道理。

2.快激励。学习带来的一点点成绩，不要忽视，周边老师、家长的鼓励、激励，非常重要，这往往是学习者进一步学习下去的强大动力。

3.提难度。简单的学习重复，只能带来厌倦和成(读：chéng)就感的丧失。所澳门永利以，要根据学习进度，适度提高难度和新鲜度，当然激励的跟进，自必不可少。

4.重复。直到使学习澳门博彩内化到学习者的（练：de）大脑潜意识中。

5.选领域。如果学习者就是在某些学科无法获得成就感，可以变换学习兴趣点，澳门新葡京先在其优势区域取得突破，然后再扩展至其他（练：tā）领域。

学习啊，学校就是学习的地方，难道在学校还能吃喝玩乐不成，不管是老师还是学生都应该努力学习，学生努力学习会提高自己成绩，老师学习能提高自己教学水平，教授学生更多的知识，