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吃果丹皮有什么好处？
谢谢您的邀请果丹皮：用山楂制成的卷，同类食品还有山楂糕、山楂片等。酸酸甜甜的，有助消化，小孩子、女士们特别喜欢。含多种维生素、柠檬酸、山楂酸、澳门新葡京苹果酸等，还含有《读：yǒu》黄铜类、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。
具有：一.开胃健脾，有助消化。二.能促澳门永利进胃液[练：yè]分泌帮助消化。三.所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。四.具有扩张血管及降压作用
五.有增强心肌、抗心律不齐、调（读：diào）节血脂及胆固醇含量的功能。
对开云体育了，一般有小孩的家庭，都备有，可当零食shí 吃，又可帮助孩子消食。 (图片：来自网络)
吃果丹皮的好处？
果丹皮酸甜可口，有助消化，儿童尤为喜食。含多种维生澳门金沙素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物[拼音：wù]质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。吃果丹皮的好处：
1、促进胃液分澳门银河泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食【读：shí】积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。
2、含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐调节血脂及胆固醇含量的功能。果丹皮的做法： 1.山楂洗干净横切将核去掉，头和根蒂也处理干净，苹果洗净去皮切块儿，分别放入搅拌机加入少量的水弄成糊状； 2.一起放入一个不锈钢小盆里，加入适量的白糖冰糖搅拌均匀，然后大锅里放入水，将装着果泥的不锈钢盆放入水中间，盖好锅盖，隔水将果泥煮熟，隔水煮因为不会容易造成糊掉，中间需要不断地搅拌，利于糖类融化； 3.煮熟后的果泥，颜色会变红变透一些，然后取出稍微放凉一下，这个时候我们将烤盘底部涂上少量的花生油，玉米油最好，没有味道，然后将煮熟的果泥均匀的铺入烤盘，厚度掌握在3毫米的样子，太薄太厚都不好； 4.然后我们采取低温烘烤的方式完成最后一步，烤箱最高设置不超过150度，时间2个小时左右，前半个时程需要放到烤箱最底层，然后慢慢地往上挪，最终在中层； 5.成品冷却后可以卷成宽的卷儿，即为果丹皮，窄一些的就是山楂卷儿了。适用人群 一般人皆可食用。儿童、孕妇、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食.
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