吃水果补充维生素跟吃维生素片有什么区别?价格不一样!普通的Vc药片和所谓天然的Vc营养药有何区别?同样都是维生素C,本质是没有区别的,只是含量 和人体吸收率的问题。一般是含片吸收的好一些,另外药店买的VC含片,比如象果维康这类的,是水果味的,所以口味和口感都肯定比药片要好的多,并且装在包包里随时服用也非常方便
吃水果补充维生素跟吃维生素片有什么区别?
价格不一样!普通的Vc药片和所谓天然的Vc营养药有何区别?
同样都是维生素C,本质是没有区别的,只是含量 和人体吸收率的问题。一般是含片吸收的好一些,另外药店买的VC含片,比如象果维康这类的,是水果味的,所以口味和口感都肯定比药片要好的多,并且装在包包里随时服用也非常方便。如果是给小孩子服用的话那水果味的就更有吸引力了
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