肚子里有【yǒu】

肚子饿就慌的全身无力，巴不得把饭倒进肚子里，饭后半小时就恢复元气，这是怎么回事？小时候玩的太投入，经常性的玩到头昏眼花，浑身无力。老人们就说，遇见鬼了。什么鬼？饿路鬼。所以后来我玩一会就回家了。怕遇见饿路鬼

肚子饿就慌的全身无力，巴不得把饭倒进肚子里，饭后半小时就恢复元气，这是怎么回事？

小时候玩的太投入，经常性的玩到头昏眼花，浑身无力。老人们就说，遇见鬼了。什么鬼？饿路鬼。

所以后来我玩一会就回家了。怕遇见饿路鬼【练：guǐ】。

世界杯那么这个饿路lù 鬼是什么鬼

饿路鬼一来{pinyin：lái}，就虚亚博体育汗淋漓，头昏眼花，必须要吃了东西，才能赶走它。

重点来了。饿路鬼就是低血糖。老人们把这个低【练：dī】血糖比喻为饿路鬼，真(读：zhēn)的再贴切不过了（繁：瞭）。

那种人容易出现低血糖呢？

一个是饮食不规律，饱一顿，饿一顿，人体活动要消耗热量，首先消耗血糖，血糖消耗完了，就低血糖来了。然后又消耗糖原，再然后才消耗得到脂肪。所以那些个减肥的，困难，因为要【yào】消耗体内脂肪澳门金沙，要先消耗完血糖、糖原，再才能动用脂肪。扯远了点。

还有一种，糖尿病控制饮食过分了，也会发生低血xuè 糖的。还有一种，血糖波动比较大，经（繁：經）常发生低血糖的，应该去做一个糖耐量实验喽【练：lóu】。

那么爱发生低血糖的你，应该随身携幸运飞艇带一些零食喽，酸奶，椰奶，花生奶，糖糖。都可以的啦la 。

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