酸奶快【pinyin：kuài】过期了怎么解决

天气越来越热，想把酸奶冻成冰块吃可不可以？对酸奶的营养没什么影响吧？酸奶冻成冰，当然好吃。酸奶冷冻后，乳酸菌的生长受到暂时抑制，当温度恢复时，乳酸菌会复活，酸奶中的其他营养成分也不会损失。你在外面吃过炸酸奶吗？炸酸奶就是用冰箱把酸奶冻成冰，然后放一些水果片

天气越来越热，想把酸奶冻成冰块吃可不可以？对酸奶的营养没什么影响吧？

酸奶冻成冰，当然好吃。酸奶冷冻后，乳酸菌的生长受到暂时抑制，当温度恢复时，乳酸菌会复活，酸奶中的其他营养成分也不会损失。你在外面吃过炸酸奶吗？炸酸奶就是用冰箱把酸奶冻成冰，然后放一些水果片。外炒酸奶配过期酸奶，营养打折。其实，用自己的冰箱可以做炒酸奶，按以下方法做，营养健康美味

！炸(读：zhà)酸奶最好是自己做的酸【suān】奶，营养和健康更有保障，当然也yě 可以买酸奶来做。

配料：牛奶1000ml，乳酸曲1g，糖1茶匙或蜂fēng 蜜2茶匙，草莓、芒果、葡萄干【gàn】等水果适量，芝麻1把。

新鲜牛奶煮沸消毒，盒装牛奶加热(繁体：熱)至50℃。

2. 冷却至40-43℃，倒入用（读：yòng）开水烫过的酸奶机杯中，加入曲剂，拌匀，盖上盖子。发酵时间约为4小时，形（xíng）成凝固状态（冬季(读：jì)较长）。

3. 酸奶凝固后在冰箱中冷冻1天（读：tiān），然后发酵以获得更好的口感。

4. 根据你的喜好加入适量的蜂fēng 蜜或糖。（老酸奶准备好了。你可以yǐ 吃酸奶。）

5。草莓洗净，芒果切片切丁；杏xìng 仁切碎，葡萄干洗干净。

6. 将酸奶（练：nǎi）倒入盖有油纸的托盘中，将草莓、芒果和葡萄干均匀澳门新葡京地放在酸奶上，并撒上芝麻。盖上保鲜膜，冷藏2小时以上。

7. 把它拿出来，切下来，铲进碗里吃。

提(澳门博彩拼音：tí)示：

1。酸奶杯《繁：盃》最好用沸水煮澳门新葡京20分钟杀菌，以免发酵酸奶时杂菌污染。

2. 如果喜欢吃加白糖的酸奶，可以直接把白娱乐城糖放进牛奶里，这(拼音：zhè)样更有利于发酵。

3. 炒酸奶的水果可{pinyin：kě}以根gēn 据您的喜好来摆放。我喜欢（读：huān）酸的和甜的，所以我放了草莓，芒果和葡萄干。

4. 冰箱里也有微生物。为【pin澳门银河yin：wèi】了避免酸奶被污染，酸奶的容器应该用塑料薄膜或塑料袋覆盖。