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幼儿体育排球传球教案 幼儿[拼音:ér]排球技巧训练方法?

2025-02-08 22:06:08Gyms

幼儿排球技巧训练方法?  #281#29原地做正面双手上手传球的徒手练习。体会正确的传球动作和正确的击球点。  #282#29原地向上做抛接球练习。体会正确的传球手型和正确的击球点。  #283#29原地自传。每人一球,连续向上自传,传出球的高度由低到高

幼儿排球技巧训练方法?

  #281#29原地做《练:zuò》正面双手[拼音:shǒu]上手传球【读:qiú】的徒手练习。体会正确的传球动作和正确的击球点。

  #282#29原地向澳门巴黎人(读:xiàng)上做抛接球练习。体会正确的传球手型和正确的击球点。

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  #283#29原地自澳门金沙传。每人一球,连【lián】续向上自传,传出球的高度由低到高。主要体会传球动作,击球点,手型,提高控制球能力。

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  #284#29一抛一传。二开云体育人间隔4米,相对站立,一人抛出带有弧度的球,另一人传球给抛球人。着重体会全身协调用力,建立正[拼音:zhèng]确的动作概念。然后二人互换。

  #285#29二人对传。二人一[拼音:yī]组,相距(pinyin:jù)4米站立对传球。要求提高每人控球能力,能连续传球。

  #286#29自传与对传。二人一组相距4米左右对传球,在接到对方传来球时,先自传一次,再将球传给对方。要求提高控球能力,注意传球方向的变化和全身协调用力。

  #287#29左右跑澳门新葡京动传球。二人一组,一人将球抛到另一人的左右两侧,另一人左右跑动到位后【hòu】传球,然后二人互换。要求移动速度要快,传球时面对抛球人,做到正面迎送来球。

  #288#29隔低网传球。二人一组,分别站在低阿两边3米线以内对(繁:對)传球。要《练:yào》求控制传球弧度,进一步体会全身【读:shēn】协调用力。

  #289#29三角传球(读:q澳门金沙iú)。三人一球,成正三角形站立,按不同方向传球。要求面对出球方向,保持正面传球。

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