冰箱里的食物拿出来可直接吃吗？不能直接食用。原因：1、冰箱内的食物比人体胃内温度要低20-30℃，过冷的食物可导致胃粘膜血管急剧收缩、痉挛，造成胃粘膜严重缺血。2、冰箱生熟食混放，容易沾染病菌。病菌在低温下只是降低了本身的新阵代谢
冰箱里的食物拿出来可直接吃吗？
不能直接食用。原因：1、冰（pinyin：bīng）箱内的食物比人体[拼音：tǐ]胃内温度要低20-30℃，过冷的食物可导致胃粘膜血管急剧收[pinyin：shōu]缩、痉挛，造成胃粘膜严重缺血。
2、冰箱生熟食混放，容易沾染病菌。病菌在低温下只是降低了本身的新幸运飞艇阵代谢。在常温下过一段时间，又{yòu}可迅速繁殖。因此，人们尽量直接食用生冷食物，可以进行加热之后再食用。
刚从冰箱拿出来的食物能吃吗？
一、经常食用刚刚从冰箱里取出来的食物，对身体是不好的。二、人的胃肠温度一般在36℃左右，澳门伦敦人而刚从冰箱里拿出来的食物只有2℃~8℃，肠胃受到强烈的低温刺激后，血管骤然收缩变细，血流量减少，胃肠道消化液也【yě】停止分泌，导致生理功能失调。
三、从冰箱里取出来（繁体：來）的食物不要急着吃，应在[读：zài]常温下放一会儿再吃#28摸着不冰手了即可#29，且一次不要吃得太多。特别是老年人、儿童及有慢性胃炎、消化不良的人更应少【pinyin：shǎo】吃或不吃。
食物能一直冻在冰箱，想吃的时候再拿出来吃吗？
冰箱不是保险箱，食物一直冻在冰箱里也会变质。如果你认为把食物冻在冰箱就万事大吉了，那就大错特错了！
虽(繁体：雖)然冰箱冷冻室能达到-23℃到-12℃的温度，这个温度下只是减慢了细菌的生（shēng）长速度，但部分微生物仍能生长，因此并不是将食物放进冰箱冷冻就安全了。鱼虾的存储时间一般在一两个月左右，肉存放时间稍长一些，能放半年之久，但这个时间期限是基于基本不会变质的考虑，却忽略了长久储存对肉质口感、营养等的影响。
冷冻会导致肉中脂肪发生变化，令其组织细胞的水分析出，吃起来会觉得干、柴，甚至出现酸味，口感变差。尤其是当肉从低温冷冻状态被解冻（繁体：凍）后，会出现一些营养损失。如果【pinyin：guǒ】肉品某一处看起来发黄、发干，或是鱼虾边处发黄，就说明已经不新鲜了。
所以，最好将刚买回的鱼、虾、肉等分切成小块，分别装入保澳门银河鲜袋，再放入冷冻室，每次吃时就拿出一块（繁体：塊），以避免二次冷冻。
冰箱的使用方法有讲究，《中[pinyin：zhōng]国居民膳食指南2016》建议：
1.冰箱存储食物时，不要塞太满，冷空气需要足够的循环空间来保证制冷效果；
2.生熟食物别混（hùn）放，熟食在上，生食在下；
3.剩饭菜在冰箱中存放后尽快吃完，重复加热不{读：bù}能超过一次；
4.定期检查冰箱，发现食物有变质腐澳门巴黎人败迹象[xiàng]要马上清除；
5.定期(qī开云体育)清洗冰箱，擦洗冰箱内壁及各个角落。
作者：王兴国（繁：國），大连市中心医院营养科主任，主任医师；辽宁省营养学会副会长；新浪微博医疗大V；从事临床营养治疗、营养培训教学和营养科普传播20余年nián ，出版《吃的百科》《长胎不长肉》等科普书籍20余部。
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