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吃哪些食物可以补充人体黄体酮？
第一种食物：田七田七[练：qī]是一种中草药，对药材颇有了世界杯解的，对田七应该不陌生，田七算得上是一种不错的天然“黄体酮”，建议女性平时多用它煮茶喝，可帮助女性分泌雌性激素，进而滋润卵巢，延缓衰老。另外，经常喝田七茶还能帮助女性排出子宫和卵巢中的毒素，也有延缓衰老的作用。
第二种食[澳门永利shí]物：豆制品
豆制品类的食物想必大家都不陌生世界杯，像我们(繁体：們)平时吃的豆腐、豆糕、豆腐脑等都属于豆制品类的食物，它含有丰富的蛋白质，能帮助身体平衡体内的雌激素，当女性体内雌激素过低时，你若经常吃豆制品类的食物，它能使你体内雌激素增加以达到平衡状态，若是你体内雌激素过高时，它也具有抑制作用，能使其降至平衡状态。因此，女人平时可以适当多吃些豆制品。
第三种食物：无花果
无花果是一种常见的水果，兼具食用性和药用性两个特点，它富含丰富的营养元素，能补充身体所需的物质，除此之外，它还能促进女性雌激素的生成，是一种天然的“黄体酮{拼音：tóng}”，当你体内内分泌处于失衡澳门新葡京状态时，它能帮你主动调解至平衡状态。建议大家平时可以多吃一点。
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