炒花菜的家常《pinyin：cháng》做法

清煮花菜的做法，清煮花菜怎么做好吃，清煮花菜的家常？用料花菜 1棵大蒜三瓣青蒜 2棵小米辣 2个做法步骤1、花菜洗净切小朵冷水下锅煮开，捞出沥干水分2、先将瘦肉洗净切小片（丝）用生抽、盐，生粉腌制10分钟3、辣椒、大蒜切丁

清煮花菜的做法，清煮花菜怎么做好吃，清煮花菜的家常？

用料

花菜 1棵

大【dà】蒜三瓣

青幸运飞艇【读：qīng】蒜 2棵

小世界杯{pinyin：xiǎo}米辣 2个

做法[读澳门新葡京：fǎ]步骤

1、花菜洗澳门威尼斯人净切小朵冷水下锅煮开，捞出沥[繁：瀝]干水分

2、先将瘦肉洗净切小片（丝）用生抽、盐，生粉腌制10分钟

3、辣椒、大蒜切qiè 丁，青蒜切段，油热锅爆出香味，蒜叶晚一点放

4、加入肉澳门新葡京片翻炒1分钟后倒入2勺生抽继续翻炒2分钟《繁体：鈡》

5、倒入花菜翻炒1分{fēn}钟

6、倒入2勺生抽和蒜叶翻炒均匀，菜花的汤汁收的差（chà）不多就可以加盐出锅啦

7、煮8分钟，炒好【拼音：hǎo】很爽脆的