饿久了吃东西肚子绞【繁：絞】痛

减肥晚上饿了怎么办？减肥期间，晚上不能吃得饱，否则会导致脂肪堆积，使减肥失败。如果你晚上睡觉前饿了，你可以适当地吃一个苹果或喝一杯牛奶。两者都有丰富的营养，牛奶也能促进睡眠，对身体有好处。如果你想减肥，你应该注意他们的饮食习惯是有规律的，避免吃高糖或油腻的食物

减肥晚上饿了怎么办？

减肥期间，晚上不能吃得饱，否则会导致脂肪堆积，使减肥失败。如果你晚上睡觉前饿了，你可以适当地吃一个苹果或喝一杯牛奶。两者都有丰富的营养，牛奶也能促进睡眠，对身体有好处。如果你想减肥，你应该注意他们的饮食习惯是有规律的，避免吃高糖或油腻的食物。

我从来没有遇到过这种情况。在这种情况下，可能是胃有问题，这样医生就可以休养了。