虾仁萝卜丝汤有什么功效？配料：虾、白萝卜、洋葱、姜、蒜、花生、油、酒、盐、鸡精、虾、萝卜丝汤。2. 准备洋葱，姜和大蒜。3. 白萝卜切丝，葱姜蒜切碎。4. 冻虾。5. 锅里放油，加入洋葱、姜、蒜，用60%的火翻炒
虾仁萝卜丝汤有什么功效？
配料：虾、白萝卜、洋葱、姜、蒜、花生、油、酒、盐、鸡精、虾、萝卜丝汤。2. 准备洋{yáng}葱，姜和大蒜。
3. 白萝[繁：蘿]卜切丝，葱姜蒜切碎。
4. 冻虾[繁体：蝦]。
5. 锅（繁：鍋）里放油，加入世界杯洋葱、姜、蒜，用60%的火翻炒。
6. 炒虾(拼音：xiā)仁。
7. 虾变色后加入《练：rù》料酒。
8. 加入适量的水(pinyin：shuǐ)。
9. 加入萝卜丝sī 、盐和鸡精。
10.世界杯 转中火煮5分{pinyin：fēn}钟。
11. 把锅拿{ná}出来放进碗里。
萝卜鲜虾汤的营养价值如何呢？
主要配料：虾仁10份，萝卜0.5个，食盐3/4汤匙，鸡精3/4汤匙，食盐1/4汤匙，1份。白萝卜洗净，切丝备用。2葱蒜切片三。切掉虾脚，去掉虾线，将虾洗净备用。4锅内放少许油，将葱蒜片炒熟，再倒入虾仁炒至变色
5加入白萝【繁体：蘿】卜，继续翻炒均匀。6加入鲜虾(拼音：xiā)和白萝卜，用大火把萝卜烧开。中火慢炖15分钟，直到虾的红油全部煮沸
关火，加盐和(pinyin：hé)鸡精调味
1。准备【pinyin：bèi】配料
2。白澳门博彩萝卜切丝，虾仁【练：rén】去皮成虾仁
3。把葱切丝。在热锅里用5号油炒洋【yáng】葱。然后加入萝卜丝炒匀
6。然后加[拼音：jiā]入适量的水
7。将萝卜丝炖至透明，加入【练：rù】虾仁一起炖
8。最(拼音：zuì)后加点盐
9。撒一点(繁：點)白胡椒
10。烧一点就可以(练：yǐ)出锅了
小开云体育贴士{读：shì}
把萝卜丝口中的盐炒得不要太(拼音：tài)早，以免水分过多
1。你可以一起吃。它们不是相辅相成的，一起吃有很多好处【练：chù】
萝卜具有益气、扩胸通膈、健胃消食、止咳《读：hāi》化痰、清热澳门新葡京利尿、解毒化瘀等功效。虾营养丰富，蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几十倍。2、 虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质，以及维生素A、氨茶碱等成分，其肉和鱼一样柔软易消化，是老年人的良好营养，对健康非常有益；它也是弱者和病后需要照顾的人的好食物
可以做的菜有：萝卜丝炖虾汤、萝卜干炒虾仁等，白萝卜炖虾仁是一道美味的菜。孕妈妈或产后需要牛奶的妈妈是不错的[拼音：de]食物，孕妈妈富含维生素C和微量元素锌，能增强人体免疫功能，预防感冒！2白萝卜营养丰富。怀(繁：懷)孕的母亲或产后需要牛奶的母亲都是好食物
在流感季节，孕妇不应该感《练：gǎn》冒。多吃白萝卜，增加抵抗力。三
虾肉中含有高浓度的五价砷化合物，对人体无害。但如果同时摄入大量维生素C，五价砷会还原（拼音：yuán）为三价砷，即三氧化二砷，俗称砷，会导致{繁体：緻}急性砷中毒，甚至危及生命。因此，不要吃含维生素C丰富的水果虾，如柠檬、柑橘等
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