肌肉男力气不（拼音：bù）如瘦男

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180斤的胖子和180斤的肌肉男，谁的力气大？

谢谢

！不言而喻，一[读：yī]个世界杯180斤的肌肉男有很大的力量。

因为肌肉分为平滑肌、心肌和骨骼肌，骨骼肌是为(拼音：wèi)我们提供力量的肌肉。

当健身者通过锻炼增加肌肉力量时，他们锻炼的是骨骼肌。骨骼肌附着在骨骼上，成对出现：一块肌肉朝一个方向移动骨骼，另一块肌肉朝相反方向移动骨骼。这些肌肉通常会随着意志而收缩，这意味着当它们想要收缩时，神经系统会指示它们这样做。

也就是说，我们通澳门新葡京过力量训练来训练肌肉，让肌肉越来越强壮，这些肌肉也可以为我们提供力(pinyin：lì)量。

我们熟悉【pinyin：xī开云体育】的李小龙全身肌肉发达，一拳能打400斤，这就是很好的证明。

对于胖人《练：rén》来说，体内脂肪往往较多，肌肉含量较【jiào】少，而胖人无论男女，雌激素水平{píng}都会上升，会影响力量的爆发。

同样的体重是亚博体育180斤，假设同样的身高是180斤，一个肥胖率为25%的胖子和一个肥胖率为12%的肌肉男买同样的衣服，至少要大两码。所以也提醒广(繁体：廣)大朋友减肥，不要只盯着体重秤上的体重，更要注意自己的体型，好的体型不在体重秤上，也要知道。

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