多久才能学会轮滑？展开全部如果是自学要看个人的平衡能力以及脚感，学得快，领悟力高的话不到一个月就可以。如果报个兴趣班，专业指导，大概4、5个课时就可以自己玩轮滑了。扩展资料：一、轮滑简介：轮滑（Roller skating），曾经有很多汉化版本叫法，如旱冰、溜冰、滑冰、滚轴溜冰，但是到现在，统一叫轮滑，但并不否定之前的叫法，因为这些都是正确的
多久才能学会轮滑？
展开全部如果是自学要看个人的平衡能力以及脚感，学得快，领悟力高的世界杯话不（拼音：bù）到一个月就可以。如果报个兴趣班，专业指导，大概4、5个课时就可以自己玩轮滑了。
扩[繁：擴]展资料：
一、轮滑[练：huá]简介：
轮滑（Roller skating），曾{pinyin：céng}经有很多汉化版本叫法，如旱冰、溜冰、滑冰、滚轴【zhóu】溜冰，但是到现在，统一叫轮滑，但并不否定之前的叫法，因为这些都(读：dōu)是正确的。
轮滑是很棒的代步工具，如果选对了类型，双排轮滑和单排轮滑都是可以刷街的，有人说双排轮滑不能刷街，这是非(pinyin：fēi)常不客观，宽轮的路面适应能力是强过窄轮的，就像山地车和公路车的关系一样，双排轮滑的代步是和长板不相上(读：shàng)下的，所有轮滑鞋都可以用{读：yòng}于代步。
二、轮滑技{jì}巧：
1、亚博体育基本【练：běn】站立
1）丁[练：dīng]字站立
2）八（练：bā）字站立
3）平行【练：xíng】站立
2、停止【zhǐ】技术
1）T形[练：xíng]停止法
2）娱乐城双脚【繁：腳】急停
3）向澳门博彩后滑行停止[pinyin：zhǐ]法
3、速度的《读：de》因素
▲站姿：一种是普通的平行站立，即将两只脚平行稍窄于肩，双膝微弯以保持重心，以脚踝的力量控制好不要让脚左右摆动，要保证轮子{pinyin：zi}垂直地面。穿专业平花鞋平行站立时因为鞋的结构设[繁体：設]计影响，两脚会自然地向外压外刃。
第二种是应用于非平整地面的丁字形站立（也叫T字形站立），即一只鞋澳门新葡京的最后一个轮子抵在另一只鞋的第二和第三只轮子之间，双膝微弯，双腿之[练：zhī]间稍有间隙，以保持重心，仍然是以脚踝控制鞋子。
▲起步：从T字形站姿起步，让一只脚脚保持前进姿势，脚尖向前，另一只脚向身体侧后方蹬地推出，就会有向前前进【练：jìn】之力量。此时身体的重心应完(拼音：wán)全放在前脚上，身体稍向前倾（不是驼背），这样后脚的发力收回过程才能顺畅。后脚收回后，换另一只脚向[繁：嚮]身体侧后方蹬出，重心位置依然放在前脚上，以此类推。
▲滑行【练：xíng】：滑行时为保(练：bǎo)持较好的平衡，要尽量屈膝弯腰。目的是稳定[练：dìng]重心和便于发力。
▲身体的重心：滑行时身体的重心要始终稍向前倾，随着两脚的不断交替，重心要不断的转移。当一只脚向侧后方蹬出时(shí)，身体重[练：zhòng]心必须要完全放在另一条腿上，这样才能保(读：bǎo)证蹬出的腿很顺畅的收回来。
当这条腿收回落地时，重心马上转移到这条腿上，再把另一条腿蹬出。切记每次蹬腿时身体重心都要完全放在另一条腿上。如此循环。
▲滑(拼音：huá)行姿势：双膝微弯，身体稍向前倾以保持重心。滑行速度越快，屈膝弯腰的幅度(dù)越大。标准的速滑姿势为双手自然背后（无摆臂的情况下），背部与地面平行，大腿与小腿弯曲角度不大于120°。
▲停止：以上述姿势(繁体：勢)滑行，双脚靠近保持平行，有刹车块的脚稍稍向前，使两脚距离相差约有半个脚，提起脚尖直到刹[繁体：剎]车块碰触到地面，然后慢慢将重心移到有刹车块的脚，增加压力，直{pinyin：zhí}到停下来。
参(繁：蔘)考资料：
百度百科轮滑(pinyin：huá)
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