血压高的人要怎么预防？忌一切生冷少吃肥厚油腻，饮食起居规律别熬夜，忌烟酒，保持心情舒畅，坚持运动，肝是调节血压的与大肠存在脏腑别通关系，要保证大便规律，配合针灸中药调理。中度高血压患者，想自驾游去西藏，走哪条路线比较合适？路上需要带什么东西？一，首先不建议你去，危险到没有什么，就是出现问题后不好处理，无论青藏线，川藏线，唐蕃古道还是317线，以及滇藏线，新藏线，察察线等，一路没什么大医院给你保命的
血压高的人要怎么预防？
忌一切生冷少吃肥厚油腻，饮食起居规律别熬夜，忌烟酒，保持心情舒畅，坚持运动，肝是调节血压的与大肠存在脏腑别通关系，要保证大便规律，配合针灸中药调理。
中度高血压患者，想自驾游去西藏，走哪条路线比较合适？路上需要带什么东西？
一，首先不建议你去，危险到没有什么，就是出现问题后不好处理，无论青藏线，川藏线，唐蕃古道还是317线，以及滇藏线，新藏线，察察线等，一路没什么大医院给你保命的。二，如果你执意要去，其实也没什么危险，貌似你该说你到底让[拼音：ràng]我去还是不让我去？这么告诉你第一条出现的概率在百分之一，胆子大一点，做足功课是没问题的。那年去拉萨，长春的大叔也是高血压，人家一路骑车走青藏线到拉萨，途中还准备了两个氧气袋，结果就没用，爬唐古拉山人家都没用，晚上还住在5000多澳门银河海拨的山顶，氧气袋第二天大叔就扔了，真是撑死胆大的，吓死胆小的。
三，回答正题，建议走川藏线，不要走青藏线，至于317，新藏线等等，就不要考虑了。除非你家云南的，可以走滇藏线，察察线，这两条线后半程与川藏线重叠，第二种选择。药品一定得带全，平常吃什么降压药带足，血压计必带
如果走川藏线，一路康定，泸定，八世界杯宿，八一等镇，都有药店的，药不是问题。川藏《练：cáng》线有个最大好处是翻越十四座大山，绿色充沛，空气好，天天沿着大江大河翻山越岭，风景好，另一个，如出现高原反应，可以开车数十分钟马上到低海拨地区高原反应秒解决。
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