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在专业的健身培训学院学习健身教练靠谱吗？谢邀！因夲人对这个行业不了解，所以就没有多的发言权。但就干这一行到底靠不靠谱这一话题，我只有一句话想说：那就是“七十二行，行行出状元"。不管干哪一行，只要认真去干，而且干好了就靠谱了！谋事在人，成事在天

在专业的健身培训学院学习健身教练靠谱吗？

谢邀！因夲人对这个行业不了解，所以就没有多的发言权。但就干这一行到底靠不靠谱这一话题，我只有一句话想说：那就是“七十二行，行行出状元"。不管干哪一行，只要认真去干，而且干好了就靠谱了！谋事在人，成事在天。没有不靠谱的行业，只有不靠谱的人。

话分两头讲，个人的经验给你两方面建议。

健身房的会员人群远远高于其实际可以承载的人数，那么为什么健身房仍然可以正常运行呢？

主要原因是80%的会员一个月去健身房不会超过2次。所以你首先要是另澳门威尼斯人外【wài】的20%人群，不然别说私教对你没有意义，办会员对你的意义也不大。

假如你是那20%人群中的20%，每周能练两到四次的朋友，那么我建议你选择专业级私教。

我的理由不是专业的能帮你多快多好的练出肌肉或减脂，而是保证你不受伤。

多少小伙伴有坚持运动的毅力却没有正确的方法，最后《繁：後》导致受伤，轻则所有自律的努力付之开云体育东流，重则落下不可逆的伤病，特别是膝盖。

运动受伤的[拼澳门巴黎人音：de]例子真的不少，罗永浩同学曾经和李笑来一起健身，之所以罗老师在减脂成功后没有坚持，原因就是受伤了，而李笑来几十年健身没有受伤，最主要的原因是他请了私教。

总之，假如你是一个很自律的人，对运动也有长期打算，那么你至少先请上一段时间的私教，最主要的目的《拼音：de》是保证动作规范不受伤。不要心疼那点钱，受伤后医药费都不止。至于请私教的其他作用我就不多谈了开云体育，显而易见，提高锻炼的效率，少走弯路。