艾灸关元和中脘后背(繁：揹)发热

艾灸哪个部位最祛湿？我是中医二羊，一名临床中医生，这个问题本身稍微有点问题。首先湿需要细分来看，基本的寒热需要分清。寒湿可以多做艾灸，适合艾灸。而湿热就不能乱用艾灸，要用需要谨慎和把握好度。艾灸温阳散寒祛湿，针对寒湿大胆用不用太担心

艾灸哪个部位最祛湿？

我是中医二羊，一名临床中医生，这个问题本身稍微有点问题。

首先[练：xiān]湿需要细分来看，基本的寒热需要分清。

寒湿【练：shī】可以多做艾灸，适合艾灸。

而湿热就不能世界杯乱(繁：亂)用艾灸，要用需要谨慎和把握好度。

艾灸温阳散寒祛湿，针对寒湿大胆用不用太担心。常用的穴位有中脘穴，气海穴，关元穴，足三里，三阴交等。

而湿热呢？亚博体育本【练：běn】来热就重，艾灸需要用泻法，就是吹大火来灸。艾条灸比较好一点，不能灸太长时间。

怎么区(繁体：區)分寒热呢？

寒湿重怕冷，喜欢《繁：歡》温热。

湿热重，澳门博彩怕热（繁：熱）贪凉，容易口臭，大便臭，便秘等。

所以想要{pinyin：yào}更好的祛湿，需要清基{jī}本的寒热，不是灸哪里好的问题。寒热不分容易《读：yì》灸坏。

我来回答这个问题。我是专业艾灸老师，有多年一线工作经验！帮很多艾灸养生馆职业学校，做艾灸技术培训。也帮很多民间爱就爱好者，学习艾灸获得健康。

你是想通过艾灸这种理疗方法让你的腰部热起来【练：lái】。

那么你是否有腰部寒{读：hán}凉的问题？

腰部见风就冷，或者说不见【jiàn】风就冷。

或者是说腰部穿多少衣服(读：fú)都不能暖和。

想通娱乐城过[guò]艾灸这种方法把腰部热起来。

艾灸哪些穴位(wèi)？

这里我可以给你一些经验性的参[繁体：蔘]考，穴位推荐。

第1个就(拼音：jiù)是命门穴。

这就【jiù】是肾俞穴。

第3个就是《拼音：shì》三焦俞。

第4个《繁：個》就是八髎穴！

艾灸8寥穴，它的热量能够通过足太阳膀胱经一直传达到[练：dào]脚上。

还可以艾灸神阙穴。热气能够达澳门新葡京到[练：dào]命门穴。

艾灸（练：jiǔ）关元穴。如果你经常艾灸经络通【pinyin：tōng】畅，热气一样，能透达到命门穴，甚至八寥穴腰阳(繁：陽)关。

只要你【pinyin：nǐ】技术达到的话，艾灸大椎穴也能顺着督脉热气传达到腰部。

那么人体的经络是一个。是个闭（繁体：閉）环(繁：環)的系统。从《繁：從》理论讲，艾灸任何一个部位都可以，热气都能到达腰部。

那么在实际操作中。我上面说的那些经验穴位，它的热气传感度比较强[繁：強]。