出了汗不洗澡，可以帮助减肥吗？谢邀！出汗不洗澡帮助减肥，你是那里听说的，神器说法。一般出汗了，要等汗挥发了再去洗澡，俗称消汗，因为刚出汗毛孔舒张的，血液循环比较快，这时候洗澡容易皮肤毛孔快速闭合，对你的健康是不利的
出了汗不洗澡，可以帮助减肥吗？
谢邀！出汗不洗澡帮助减肥，你是那里听说的，神器说[繁：說]法。
一般出汗了，要等汗挥发了再去洗澡，俗称消汗，因为刚出汗毛孔舒张的，血液循环比较快，这时候洗澡容易皮肤[繁体：膚]毛孔快澳门新葡京速闭合，对你的健康是不利的。
但是出汗洗不洗亚博体育澡和减肥有什么关系，问的我一头雾水【练：shuǐ】啊！
早上洗澡真的可以减肥吗？
不可以的，早上洗澡是没有任何的减肥效果早上洗澡对于我们的血液循环和精神改善是有帮助的，经过了（繁：瞭）一晚的睡眠，早上起(练：qǐ)来血液流动慢而粘稠，经过温水的淋浴，可以调节我们的血液快速流动[繁：動]，同时可以增加体的精气神，更好的投入到工作和学习中。
在现在的社会生活中，夜晚洗澡是很正常的行为，所以大多[pinyi澳门博彩n：duō]数人便是如此。然而随着现如今工作压力的逐渐加深，人们熬夜的现象逐渐增多，于是导致有些人就只能在早上洗澡了。有些女生就想了解下，究竟这样会对身体有瘦身的效果呢。我们都很希望得到答案，那么早上洗澡真的可以瘦身吗？
早晨起床洗[xǐ]澡，如遇水温不当，易患感冒。尤其是刚刚起床，人的血液是比较叫粘稠的。洗澡本来是可以促进血液循环的，但早晨的血比较稠。对娱乐城身体不好。中午洗澡虽可换得一身洁净与轻松，但易引起疲倦
以脸上来说，每天在外界接触很多的污染物包括脂溶性及水溶性污染物，前者如一氧化碳、二氧化碳、香菸的过氧化物等，会溶於皮肤的[练：de]油脂上，阻塞毛孔或刺激毛孔，引起粉刺甚至湿疹，大多数灰尘属於水溶性。当脸上有汗水时会黏在脸上，如果【练：guǒ】太久不去除，过敏体质者容易引起过《繁：過》敏；
而以身上来说如果世界杯身上有汗水未去除让它在身上（拼音：shàng）「自然乾」（到隔天早上早已经乾了），很容易引起汗斑所以有很多患者冬天痊愈、夏天发作，就是这个原因；此外，过多的油脂常常堆积未去除，也容易使背部毛囊发炎。
冬天气温较低或是一直呆在冷气房出汗不多的人才适合早上洗澡，否则若是到了第二天早上才洗澡则身上的汗水油污都会在身上停留太久，到时可能汗斑、香港脚、湿疹等都会跑出来了，不过到了夏天有很多人晚上如果没开冷气的话往往睡完觉起来后一身黏腻的汗水，或是如果喜欢早上洗澡让人精神一振的感觉，建议早上可以再洗一次不过不要用沐浴乳或肥皂直接用清水洗就好，可以把身上的汗水冲掉又不会过分清洁皮肤！
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