古天乐3天减肥18斤jīn 对比

古天乐的三天减肥法有效吗？我觉得没什么用吧，那样瘦下来的也只是暂时的水份，还有跑步减肥反弹会很厉害吧，之前我老公跑步减肥来着，等到他停了后就反弹了，像我当初游泳似的，游了一冬天，等到一停，既然还胖了几斤，游的时候也没见瘦，看看运动员退役后就知道了，一个个的全成了胖子

古天乐的三天减肥法有效吗？

我觉得没什么用吧，那样瘦下来的也只是暂时的水份，还有跑步减肥反弹会很厉害吧，之前我老公跑步减肥来着，等到他停了后就反弹了，像我当初游泳似的，游了一冬天，等到一停，既然还胖了几斤，游的时候也没见瘦，看看运动员退役后就知道了，一个个的全成了胖子。

你学习古天乐，还不如学习郑多燕的减肥操呢，那个挺有效果的，只是效果慢，没她说的那么快