小番茄的营养价值和作用？晚上吃它会有副作用麽？樱桃番茄又名葡萄番茄、小西红柿、圣女果、珍珠番茄，在国外又有“小金果”、“爱情果”之称。它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量比普通番茄高
小番茄的营养价值和作用？晚上吃它会有副作用麽？
樱桃番茄又名葡萄番茄、小西红柿、圣女果、珍珠番茄，在国外又有“小金果”、“爱情果”之称。它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量比普通番茄高。被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”之一。圣女果是一种热带作物，果实澳门新葡京直径约1～3厘米，鲜红碧透，味清甜《pinyin：tián》，无核，口感好，营养价值高。
营【繁体：營】养分析
樱桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物{pinyin：wù}质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。近些年来美国、德国科学家发现，番茄制世界杯品中的番茄红素不但可防癌、抗癌，特别是可防前列腺癌，而且还可治疗前列腺癌。樱桃番茄中维生素PP的含量居果蔬之首，维生素PP的作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用
樱桃番茄所含[hán]的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
食疗作用（yòng）
西红柿性甘、酸、微寒，归肝、澳门威尼斯人胃、肺经[繁：經]；
具有【yǒu】生津止渴，健【拼音：jiàn】胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血（xuè）和增进食欲的功效；
可治口渴，食欲不振。
一般人群均可食用{yòng}。
1. 适宜于热性病发热【rè】、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出(繁：齣)血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用；
2幸运飞艇. 急性肠炎、菌痢及溃疡活【读：huó】动期病人不宜食用。
晚上吃应该不会有什么副作用，不过睡前一{yī}小时(繁：時)应该什么都不能吃了，这是常识哦
本文链接：http://21taiyang.com/SoccerSports/1612547.html
小番茄生吃《繁体：喫》的功效与作用转载请注明出处来源
