苦瓜《guā》的功效与作用禁忌

吃苦瓜有哪些好处？谢谢邀请回答：吃苦爪一般在夏日吃的多些。因为炎热夏天易上火：而吃苦瓜可以，有助于身体去火，平衡体内酸碱度的平衡，达到《提升免疫力》的效果。至于其他好处优点，可以咨询营养师专家。苦瓜有没有解药性？　　苦瓜有清热解毒功效，但是无解药功能

吃苦瓜有哪些好处？

谢谢邀请回答：吃苦爪一般在夏日吃的多些。因为炎热夏天易上火：而吃苦瓜可以，有助于身体去火，平衡体内酸碱度的平衡，达到《提升免疫力》的效果。至于其他好处优点，可以咨询营养师专家。

　　苦瓜有清热解毒功效，但是无解药功能。苦瓜的功效与作用如下：　　

1澳门巴黎人.清热益气　　苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过（繁：過）多、结膜炎等病有一定的功效。　　

2.保护机体　　苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。　　

3澳门巴黎人.抗癌【ái】　　苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。　　

4.降血糖、降血脂　　具有降澳门威尼斯人血糖、降血脂、抗肿瘤、预《繁体：預》防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。　　

5.美容肌肤　　苦瓜能滋润白皙皮肤，还澳门新葡京能镇静（繁体：靜）和保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁。