扁（练：biǎn）平足田径运动员

体重轻，扁平足，如何选马拉松训练鞋？扁平足，足部落地容易“内旋过度”，“支撑型”或者“稳定型”的跑鞋都适合。比如亚瑟士的GT2000系列。这样的鞋的一个特点就是在足弓内侧支撑突起，或者鞋子在足弓内侧的材料更硬

体重轻，扁平足，如何选马拉松训练鞋？

扁平足，足部落地容易“内旋过度”，“支撑型”或者“稳定型”的跑鞋都适合。

比如亚瑟士的GT2000系(繁：係)列。

这样的鞋的一个特点就是在足弓内(繁体：內)侧支撑突起，或者鞋子在足弓内侧的材料更【pinyin：gèng】硬。

另外，其《读：qí》实如果增加专门的力量训练，也可以不挑鞋。

在跑步这件事儿上，“训练”和“装备”从来就是一个配套的，澳门永利相（练：xiāng）辅相成的过程。

如果你的训练能力上来，鞋子就可以简单；

如果训练不足，鞋子就世界杯需要更多{pinyin：duō}的能力保护。

记住，所有的所谓支撑、稳定、缓冲等、针对扁平《拼音：pí开云体育ng》足、高足弓等跑鞋其实都是“慢跑鞋”，如果你的训练水平高，跑得快，发现鞋子都一样。

澳门新葡京体重轻，扁平足{读：zú}，好好训练，啥鞋都能穿。

短期看，训练还不澳门博彩太好【练：hǎo】的情况下，推荐支撑或者稳定型的鞋。