稻城亚丁自由行旅游攻略《练：lüè》

想去稻城亚丁，听说风景很美，可又担心高反，怎么办？谢邀！稻城亚丁的风景不是一般的美，海拔在2900米以上，确实有可能会引起高原反应。因人而异。最好的方式是到成都后自驾去，这样可以逐步适应高原状况。不建议直接坐飞机过去，没有一个过度时间，容易造成身体的不适

想去稻城亚丁，听说风景很美，可又担心高反，怎么办？

谢邀！

稻开云体育城亚丁的风景不是一般的美，海拔在2900米以上，确实[繁体：實]有可能会引起高原反应。因人而异。

最好的方式是到成都后自驾去，这样可以逐步(读：bù)适应高原状况。不建议直接坐飞机过去，没有一澳门博彩个过度时间，容易造成身体的不适。

稻城亚丁被誉为“香格里拉之魂”，也有人说这里是“最后的香格里拉”，无非在赞誉这里保持着独特的地貌和原汁原味的原生态景致，可以这么说，这些原始的自然风光，有着这个星球上几乎[拼音：hū]独一无二近乎绝迹的《拼音：de》美。

景区是很大一片的（练：de）面积，主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座被称为神山的雪山，海拔在6000米左右，高山(pinyin：shān)峡谷，还有周围纯净的河流、清澈透明的湖泊和秀丽的高山草甸组成，曾经被誉【yù】为“水蓝色星球上的最后一片净土”。

在景区游览，最好的方式就是徒步。徒步也是减缓高反的最佳方式。放松身心，注意力集中在美景中，不做剧烈运【yùn】动，悠哉悠哉，问题不大。在高原游玩，有时候[拼音：hòu]吸氧并不能解决问题，还《繁体：還》看每个人的身体状况。有人高反，有人没事，反而回到平原“醉氧”也很正常

稻城亚丁的海拔并不太高，绝大多数人不会有明显的高反，少数人可《拼音：kě》能水土不服，有点儿《繁：兒》小不适，适应一下就好，都没《繁体：沒》必要吸氧，没必要自己吓唬自己。

有时候心理反应反而是造成负担的原因。

景区内不仅有壮丽神圣的雪山，还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子，雪[拼音：xuě]域高原最美的一切几乎都汇聚于此，这一切的一切《拼音：qiè》都让人流连忘返。当你全身心都沉浸在这【zhè】如同世外桃源的仙境中时，身旷神怡，所谓“高反”就不翼而飞了。

真没澳门伦敦人必要谈虎色变，高反没有想象《xiàng》的那样每个人去了高原就会有高反。

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