怎样去除口《kǒu》臭最有效的方法

口臭怎么治疗我有口臭？消除口臭十法 1．养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。2．平时注意保持口腔湿润、勤喝水。 3．有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙

口臭怎么治疗我有口臭？

消除口臭十法

1．养《繁：養》成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在（练：zài）牙缝中的肉屑，这类含蛋白质（繁体：質）较高的食物最易引起口臭。

2．平时（繁：時）注意保持口腔湿润、勤喝水。

3．有顽固性(读：xìng)口臭幸运飞艇的人，应坚持每顿饭后刷牙。

4．积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。

5．吃饭时不要吃[繁体：开云体育喫]得过饱，饱食易引起口臭。

6．空腹时间不（读：bù澳门伦敦人）宜过长，长时间空腹易导致口臭。

7．因食用刺激性食（练：shí）物（如大蒜）引《yǐn》起的口臭，可通过嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣的方法来消除。

8．睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易《yì》导致口臭。

9．每次就餐前，做十余次皇冠体育深呼吸，有助于避免产生口《练：kǒu》臭。

澳门新葡京10．在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻《繁体：輕》口臭。记得采纳啊