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酿苦瓜肉馅的(pinyin:de)做法

2025-03-26 01:26:13SoccerSports

酿苦瓜最正宗的做法?主料苦瓜300g肉馅100g辅料姜1片淀粉1勺湿淀粉适量鸡精适量生抽2大勺盐2勺 步骤 酿苦瓜的做法步骤11.将苦瓜去皮去瓤,洗净,切10~15厘米圆墩; 酿苦瓜的做法步骤22.肉

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主料苦瓜300g肉馅100g辅料姜1片淀粉1勺湿淀粉适量鸡精适量生抽2大勺盐2勺 步骤 酿苦瓜的做法步骤11.将苦瓜去皮去瓤,洗净,切10~15厘米圆墩; 酿苦瓜的做法步骤22.肉馅加姜末、淀粉、鸡精,盐和适量水拌匀,朝一个方向搅打上劲 酿苦瓜的做法步骤33.将肉馅添在苦瓜内 酿苦瓜的做法步骤44.上火蒸熟,约10分钟 酿苦瓜的做法步骤55.锅中放入生抽和蒸苦瓜的汁烧开,加湿淀粉勾芡,淋在苦瓜段上即可

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清蒸酿苦瓜的做法1.苦瓜冲洗干净,用小刀在里面转一圈,挖出瓜籽和瓜瓢2.横切成一个个稍厚的苦瓜圈3.烧一锅水,水中放盐放植物油,煮开后放入苦瓜4.灼烫一下,看苦瓜颜色变绿就可以捞出,过冷水5.苦瓜圈擦干水分,在内圈抹上生粉6.把黑木耳和猪肉剁碎,用盐、生抽调成肉馅酿进去,摆盘7.烧一锅水,锅里水开后,把酿苦瓜放进锅,大火蒸12分钟即可8.把蒸苦瓜的盘子里的汁倒入锅里,加入适量植物油、蚝油、水淀粉兑成一个薄芡,淋到酿苦瓜上即可

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用料 主料 猪肉250克 苦瓜2根 辅料 鸡蛋 1个 调料 食盐 5克 酱油 5克 葱 5克 姜 5克 生抽 5克 蚝油 5克 淀粉 5克 胡椒粉 3克 白糖 5克 酿苦瓜的做法 主材:苦瓜2根、猪肉250克 腌肉料:盐5克、葱5克、姜末5克、生抽5克、鸡蛋1个、胡椒粉3克 芡汁:蚝油5克、酱油5克、白糖5克、淀粉5克 1.猪肉剁馅,加入腌肉料朝一个方向搅拌均匀,分次加入适量清水,继续朝一个方向搅拌至上劲,盖保鲜膜入冰箱冷藏腌制1小时以上 2.苦瓜洗净切小段,挖去中间的瓤 3.起锅坐水,水开后加入适量白糖,放苦瓜焯约1分钟,冲冷水,擦干备用 4.肉馅取出酿入苦瓜,水开后入入蒸锅,上汽后转中火蒸约12分钟 5.蒸酿苦瓜的汁倒入炒锅,加蚝油、酱油、白糖煮开后,调入少许水淀粉煮至汤汁粘稠,浇在蒸好的酿苦瓜上即可 烹饪技巧 1、肉馅可根据自己的口味调味,打入清水可让肉馅更嫩滑; 2、苦瓜先焯水可以减轻苦味,不怕苦的可以省略这一步; 3、第4步蒸好后可以直接吃,想好看点就继续第5步,特别怕苦的人最后可以将蒸出来的汁倒掉,另用清水加蚝油、酱油和糖来调芡汁。

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步骤;

1.苦瓜洗澳门博彩净切30厘米宽的《拼音:de》段;

2.用到挖去中间的瓤里面抹上一层干幸运飞艇淀粉,防止肉馅【xiàn】的脱离;

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3.上次做[拼音:zuò]包子剩的澳门永利肉馅里加入鸡蛋一个、淀粉30g搅拌均匀;

4.苦瓜的中间放入肉馅,摆放在烧热澳门威尼斯人油的平锅里煎三(练:sān)分钟定型;

5.锅里放少许清水,盖上锅盖澳门新葡京焖5分钟烧干锅里的水(pinyin:shuǐ),取出装在平盘里;

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6.兑好水淀粉、放入少许盐、鸡精;

7.锅里《繁体:裏》放少许油(pinyin:yóu)烧热,再倒入水淀粉烧开成黏糊状(繁:狀)后倒入放在盘中的苦瓜上即可;

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8.做好的苦瓜(pinyin:guā)酿肉馅。

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