吃凉拉肚子如何调理？吃凉拉肚子主要是跟消化不良有关系，凉性食物容易刺激胃肠，会使胃肠蠕动加快，消化能力减弱，就有可能会出现腹泻等症状，可服用附子理中丸，温胃舒颗粒等中成药来调理，也可以用艾灸理疗法，温和灸疗中脘穴、神阙穴、关元穴
吃凉拉肚子如何调理？
吃凉拉肚子主要是跟消化不良有关系，凉性食物容易刺激胃肠，会使胃肠蠕动加快，消化能力减弱，就有可能会出现腹泻等症状，可服用附子理中丸，温胃舒颗粒等中成药来调理，也可以用艾灸理疗法，温和灸疗中脘穴、神阙穴、关元穴。也是有很大的帮助的。
脾胃虚寒，肠胃蠕动慢，改怎么调理呢？饮食方面有什么建议吗？
我们中医说脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃功能的正常与否直接关系到人体的健康，胃肠道的正常疏通代谢也十分重要，这里关系到日常的吸收排泄功能。脾胃虚寒，胃肠道蠕（拼音澳门新葡京：rú）动慢都会对人体造成影响，今天给大家几点调理建议。
1：首先饮食不（练：bù）要吃寒凉生冷的食物，尤其是冰镇食物《wù》，冰箱里拿出来放一会儿再食用
2：多吃温和平性保护胃粘膜的食物，少吃不好消化的食物，如：太多(pinyin：duō)肥甘厚《hòu》腻的肉食（练：shí）
3：平时可以艾灸胃肠道的一些穴位，如中脘穴，神阙穴，关元穴，足三里穴等来温经散寒
4：晚上睡前养成澳门伦敦人热水泡脚的习惯，可以适（读：shì）当的加入艾叶生姜，可以更好的促进代谢
5：平时可以做(幸运飞艇读：zuò)适当的运动帮助人体代谢，
6：平时可以喝点姜糖水来去(pinyin：qù)除脾胃的寒气
肠胃偏寒怎么调理？
肠胃偏寒是脾胃阳气不足，失其温煦，受纳运化功能减退，虚寒内生 肠胃偏寒会表现为胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温喜欢按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄脾胃虚寒的主要是饮食习惯不良，饮食不节、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。加上精神压力大，更易导致胃病。要注意养成良好的饮食习惯，平时可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。 食疗可常吃胡椒猪肚汤，茴香狗肉汤，生姜粥，温中、助阳、暖胃 用药还要辩证论治，对症下药.肠寒如何调理？
肠寒的症状应该大便稀不成型。孤立的肠寒不存在，还应该具有阳虚的特点，严重者有明显的怕冷，手脚凉，气色无华，没有食欲消瘦，腰酸背痛，脉沉迟。中药宜用八位地黄丸或姜糖水或医生个体针对方。艾灸也是非常好办法穴位选气海、关元、中腕、足三里、肾腧、脾腧每天上午在7一11时进行。饮食以（yǐ）细软多样性为主，加强运动锻练。每天晚上睡觉（繁体：覺）前用艾叶或花椒水泡脚20分钟。这样调理一个月身体会发生明显变化，身体感觉有劲，大便成型，小便（练：biàn）也不清白，身轻体健
可根据自身状况适皇冠体育《繁：適》当延长调理时间。
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胃肠怕凉是怎么回事，怎么调理，该注意什么？
1、每天喝水3000ml至5000ml。（病愈后稍微减量）喝水方法，饿时、睡觉前、半夜、早起，喝。原理；胃病主要就是胃酸过多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸浓度2，改变睡觉姿势，同样重要，切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势[拼音：shì]最佳。往左睡，会使胆汁直接流向肠道，（胆汁应该是往十二指肠流的）不至于反流到胃、食道内。原理；胃病的另一《拼音：yī》个【gè】主要原因，就是胆汁反流到胃里，腐蚀胃壁、食道
3、忌口；胃病发病期，少吃。吃面片为宜，7成饱就可以。忌、（从主→到次《cì》）1开云体育、酸→酒→过硬→辛辣→腌制食品→油腻→过甜→冷饮→凉食→油炸→方便食品。按我的方法，不到两个月就好了
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