女人《拼音：rén》最好的排毒养颜粥

排毒养颜粥有哪些推荐？分享几道养颜美容的花粥，做法是将米粒煮到破开，逐渐变成粥壮时，将花材放入，再煮3至5分钟即可。1.玫瑰花粥:有疏肝理气、活血的作用，可以缓解肝气郁结造成的胃部不适，能使人面色红润

排毒养颜粥有哪些推荐？

分享几道养颜美容的花粥，做法是将米粒煮到破开，逐渐变成粥壮时，将花材放入，再煮3至5分钟即可。

1.玫瑰花粥:有疏肝理气、活血的作用，可以缓解肝气郁结造成的胃幸运飞艇部（pinyin：bù）不适，能使人面色红润。但孕妇禁用，月经过多的女性经期不宜食用。

2娱乐城.白梅花粥:可养（繁体：養）肝、养颜、开胃、理肺。

3.桃花粥:能调理因肝气不疏所致的面色晦暗、皮肤干燥等问题，也可以用于肠胃燥热便秘。

4开云体育.荷花粥:能清暑宁神、散淤血，可宁心益气、养颜《繁：顏》，延缓衰老。

5.菊花极速赛车/北京赛车粥:具（拼音：jù）有散风热、清肝明目、解毒等功效。

6.茉莉花粥:调理干开云体育燥《pinyin：zào》皮肤，醒脑提神，抗衰老。