热毛巾敷眼《拼音：yǎn》睛怎么敷

坐月子流眼泪了眼睛疼可以用热毛巾敷吗？坐月子时不要想太多事情，可能没好好休息，这样也会眼睛痛的睡不着，我出月子后太累了，有过几次。月子里好好养身体，别敷毛巾了，找个专业的医护人员问问先。宝宝眼睛肿了还流眼泪用热毛巾服管用？可以用冷水敷眼睛

坐月子流眼泪了眼睛疼可以用热毛巾敷吗？

坐月子时不要想太多事情，可能没好好休息，这样也会眼睛痛的睡不着，我出月子后太累了，有过几次。月子里好好养身体，别敷毛巾了，找个专业的医护人员问问先。

可以用冷水敷眼睛。如果冷敷没效果的话还可以采用以下方法。

1、睡前认真清洁《繁：潔》眼圈。

2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜[练：guā]，切片敷在眼皮上休息十分钟。

3、用几个枕头采取高【练：gāo】枕高睡法会自然消肿。

4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是《拼音：shì》消肿的有效方法。若是还不见效，建议去(练：qù)医院找专业医生治疗。

热毛巾敷眼睛有以下的好处：

1，可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳。

2，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效[练：xiào]。

3，疏通经络、宣畅气血、散瘀消肿【繁：腫】止痛。

4，促进局部血液循环【练：huán】，增加局部营养。

用热[幸运飞艇繁：熱]毛巾敷眼睛的正确做法：

1，准备干净的毛巾，折叠成7-8厘米大(拼音：dà)小。

2，把毛巾块用热水浸透，拧干，闭上眼《拼音：yǎn》睛，把毛[练：máo]巾块直接放在眼(练：yǎn)睑皮肤上。

注开云体育意事项《繁：項》：

1，要选择洁净的毛巾，在40-45摄氏度[pinyin：dù]中的热水中浸泡。

2，一般娱乐城每5分钟更换一次毛巾《拼音：jīn》，最好交替使用。

3，可以配（拼音：p极速赛车/北京赛车èi）合按摩，加强血液循环和吸收。

4，热敷后改用冷《pin开云体育yin：lěng》敷，帮助血管收缩。