3岁到4岁的儿（繁：兒）童吃什么鱼好

宝宝11个月，吃的鱼怎么做？1.食材准备：鲈鱼，儿童酱油，盐，柠檬，葱，姜，食用油。2.鲈鱼洗干净，在鱼身上划几条口子，便于入味。3.挤点柠檬在鱼身上，涂抹均匀。 tip：柠檬汁不仅可以去腥，还能让鱼肉更鲜美，但不要挤多了，免得酸味过重

宝宝11个月，吃的鱼怎么做？

1.食材准备：鲈鱼，儿童酱油，盐，柠檬，葱，姜，食用油。

2.鲈鱼洗《拼音：xǐ澳门新葡京》干净，在鱼身上划几条口子，便于入味。

3.挤世界杯点柠[繁体：檸]檬在鱼身上，涂抹均匀。 tip：柠檬汁不仅可以去腥，还能让鱼肉更鲜美，但不要挤多了，免得酸味过重。

4.将盐（繁：鹽）均匀亚博体育的涂抹在鱼身上，鱼肚子也要抹点。

5.葱切丝6.将葱和姜放到鱼《繁体：魚》的肚子里，腌制十几分钟，入澳门永利入味。7.蒸锅水烧开，放入鱼，大火蒸12分钟，关火焖几分钟。8.蒸好后，将盘子里的蒸水倒掉，取出鱼肚里的葱姜就可以给小宝宝吃了。给宝宝吃要注意鱼刺

tip：蒸鱼的水腥味重，最好倒掉，不介意的宝宝也可以不倒(拼音：dào)。葱姜刺激性大，小宝宝吃要少放点。9.一条鱼宝宝肯定吃不完，麻麻可以将宝宝吃的取出来，然后做葱油的，这样一家人都可以吃了鱼身上码上葱，倒入酱油。 tip：口{pinyin：kǒu}味重的可以加入蒸鱼豆豉，小米辣

10.将油倒入锅中加(拼音：jiā)热11.将烧热的油均匀的倒在鱼身上就OK了。

十个月宝宝鲫鱼汤的做法：

1。洗干净的鲫鱼在鱼身上稍抹点盐，并（繁：並）准备少量的姜蒜。

2。在锅中倒入油，待油温热后，放【练：fàng】入鱼稍微煎下。因为给宝宝吃的，所以煎鱼时不能煎太老，给鱼翻身也要小心，不要把（bǎ）鱼弄散了。

3。再澳门银河[练：zài]放入姜蒜（少量，不要多）。

4。最后加水《读：shuǐ》煮至汤发白。

5。之后就汤和鱼分开装。先喂汤，再小心挑点鱼肉给宝宝吃。切记注意鱼刺。