科学控制【zhì】体重的方法

太胖了！你会怎么控制自己的体重，你有减肥方法吗？谢谢提问友友，关于减肥问题我认为，每天早上吃黄瓜一根，主食青菜面条一碗，中午简略两素一荤就行，晚餐吃水果例如苹果西红柿等等:)

太胖了！你会怎么控制自己的体重，你有减肥方法吗？

谢谢提问友友，关于减肥问题我认为，每天早上吃黄瓜一根，主食青菜面条一碗，中午简略两素一荤就行，晚餐吃水果例如苹果西红柿等等:)