如何hé 学会拍照技术

有什么好的记忆力方法？有什么好的记忆力方法？（原问题）相比较别的人，我是凡不关乎重要的事儿，需要清理掉，就像手机定期清理内存一样。因为不清理就不由得记住了。不是自诩，而是天生的记性好。听过的东西，非常真切，见过的事情，记忆清晰

有什么好的记忆力方法？

有什么好的记忆力方法？（原问题）

相比较别的人，我是凡不关乎【拼音：hū】重要的事儿，需要清理掉，就【拼音：jiù】像手机定期清理内存一样。因为不清理就不由得记住了。

不是自诩，而是天生的记性好。听过的东西，非常真【pinyin：zhēn】切，见过的事情，记忆清晰。当自己做事儿的时候，不知道怎么地，很容易被前来打扰的别人吓一跳，后来寻思，可能是做事shì 儿很容易专注的原因吧。

有人提倡一(练：yī)次只做一件事儿，我可能就jiù 是做什么事儿，心就只操这件事儿的心。从而也见不得东拉西扯，不喜欢几件事情齐头并进。

这应该算是(拼音：shì)天生的吧。

确实有用地提升(拼音：shēng)记忆力的方法《读：fǎ》，仔细考虑得出几项结论，希望能够有助{拼音：zhù}于你：

1、睡眠很重要。好的睡眠能够直播吧恢复体力，更【练：gèng】能使脑力得到恢复。所以，打小就反对徒劳无功的熬夜和疲劳战。

2、必要的营养，很重要。这里不做赘述[pinyin：shù]。

3、不得不说愉悦的情绪、平和的心态对记忆力增强是有益无害的。

愤怒和恐(练：kǒng)惧是记忆力的大敌。

4、事实证明好多人记忆力差是由于记忆的过程当中不专zhuān 注导致的。有人注意的焦点是记忆某事成功以幸运飞艇后的结果，有人记忆过程的焦点是放在了把它记住上面了。

这些《读：xiē》都是记忆过程不妥当之处。

后来我才发现，当我记忆某件事情的时候，我注意的焦点在细心的观察上面了，不是用《yòng》眼睛、就是用耳朵，要么，喜欢的文章开云体育会不由地发声朗读起来。时间就在品味当中过去了。

结果呢，记忆《繁体：憶》的效率很高。

有时候，能够把一篇文章边阅读边解构开，而后便能简单叙述（pinyin：shù）出来。

5、不要为了记忆而记忆。这是我的观澳门伦敦人点。当然有人不同意，我认为，为记忆而记忆，本身就有了苛刻以后的莫名压力。人在功利性很强的压力之下，肯定(读：dìng)不会轻松的，当然不会记忆效率高。

6、感兴趣的事儿、于自己重大意义的事儿，一般人都会记忆记忆（繁：憶）犹新呢。

那澳门威尼斯人就是，把它当回事儿了。漫不经心的事儿，每天按部就班的事儿，一个人是不容易有特【练：tè】殊印象呢。

7、有意识地锻炼自己的[读：de]思维。比如观察，分析，归【pinyin：guī】纳，再用自己的话表达出来。

这里面的好多环节都有记忆的作用存在【拼音：zài】。这本身也是在锻炼记忆力。

8、我不赞成诸如背圆周率这类型无用无趣的事儿，拿ná 此来锻炼记忆力，无非是不良商家诱惑家长的伎俩。瞬时记(繁体：記)忆和长久记忆是两码事儿，表演记忆和理解记忆又是两（繁：兩）码事儿。

纠正一种错误的诱导人的方法：先记忆再理【拼音：lǐ】解。我的认知是，越理解的东西，越{拼音：yuè}容易记忆。

9、没有一蹴而就的事儿，就像有些人傻乎乎把孩子放（练：fàng）到好多所谓大脑培训机构，奢望【拼音：wàng】孩子能够二十几节课就成了记忆天才。不信那些，啥都是日积《繁体：積》月累的有意识训练而成的。

提高记忆力（练：lì），得《读：dé》有物质基础，就是健康的身体和健全的大脑。其次，就是科学的方法和{hé}足够的信心。