糖耐二小时偏高要紧《繁：緊》吗

糖耐量的正常值是多少？空腹3.9-6.1mmol/L（70-110mg/dL）；然后口服75克葡萄糖，或100克馒头（要求10分钟吃完）餐后60分钟小于11.1mmol/L（小于199mg/dL）；餐

糖耐量的正常值是多少？

空腹3.9-6.1mmol/L（70-110mg/dL）；

然后口服75克葡萄糖，或100克馒头（要【拼音：yào】求10分钟吃完）

餐后60分钟小xiǎo 于11.1mmol/L（小于199mg/dL）；

餐后120分钟《繁体：鈡》≤7.8mmol/L（≤140mg/dL）；

餐后[繁：後]180分钟3.9-6.1mmol/L（70-110mg/dL）

这偏高了正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L，如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L，又小于11.1mmol/L，为糖耐量减低。餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L，考虑为糖尿病（需另一天再试）。（排除应激状态外，如感染、外伤）。这时就要正规治疗。

正常空腹血糖3。9-6。1，

血糖高低【练：dī】的指标如下：

1。无论是否处于孕期，只要静脉血糖值为空腹＞5直播吧。8mmol/l，喝糖水后2小时≥11。0 mmol/l，就可确诊为【wèi】糖尿病。

2。葡萄糖耐量试（繁：試）验

从开始服糖计时，服糖水后1、2、3小时分别抽取静脉血，检【练：jiǎn】测血糖值。

任【pinyin：rèn】意一项血糖值超过正常值，即可诊断为妊娠糖尿病。

其（读：qí）正常值标准如下：

葡萄糖0小时：正常值＜5。1 mmol/l；

葡萄糖1小幸运飞艇时（读：shí）：正常值＜10。0 mmol/l；

葡萄糖2小时：正常cháng 值＜8。

第一次检{pinyin：jiǎn}测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食（读：shí），很多准妈妈到后期体重增长过快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖搞，为了自己和宝宝的健康，医生会帮bāng 忙安排合理的孕期食谱，严格按照孕期的食谱来饮食。

（1）在控制总热量的原则下，营养全面均衡，规律进餐，少量多餐，保证母婴娱乐城需要，体重适当《繁：當》增长。总热量按每公斤理想体重每日38千卡计算。。碳水化合物以粮食及豆类为主，应注意粗细粮搭配。

（2）孕期一旦发现血糖高(读：gāo)澳门新葡京就要立即停止食用甜食，水果含糖高也要减少摄入。

水果中的草莓、猕猴桃等可首选，香蕉、荔枝zhī 、龙眼和葡萄等含热量较高，故不宜多吃。食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应避免{pinyin：miǎn}。

（3）适当的运动（繁：動），对稳定血糖有一定的作用。孕妈妈选择一些户外(读：wài)运动，运动一定在饭后1小时候进行，一般20～30分钟较合适【练：shì】。

运动项目应选择较舒缓不剧烈的，如散步、缓慢(练：màn)的游泳和太极拳等。

（4）血糖高的孕妈妈一定要[读：yào]定期监测孕期血(读：xuè)糖，如果比较严重可能要通过药物【拼音：wù】控制血糖。