防灾[繁体：災]减灾小知识20个字

防震小常识？在家里怎样避震家住平房怎样避震尽量保护头部，冲出房屋到空旷地带，如果来不及，就在坚固家具下暂时躲避，再伺机转移到户外。★震时不可取的行为：躲在房梁下；躲在窗户边；破窗而逃。家住楼房怎样避震★室内较安全的避震地点：坚固的桌下或床边；低矮、坚固的家具边；开间小、有支撑物的房间，如卫生间、厨房、储藏室等

防震小常识？

★高楼如何撤离：从高楼撤离应走安全通道，不要去乘电梯【拼音：tī】；如果震时在电梯里，应尽快离开；若打不开要抱头蹲下，抓牢扶手。在学校怎样避震★正在学校上课时，要在老师指挥下迅速抱头，躲在各自的课[繁：課]桌下。★震后应有组织的迅速撤离教室，到安全的地方。★不要轻易返回教室

★在操场或室外时，可原地蹲下不动，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。在公共场所怎样避震听从现场工作人员指挥，不要慌乱，不要拥向xiàng 出口，要避免拥挤，要避开人流，避免挤到墙壁或栅栏处。在商店、书店、展览馆、地铁等处★选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护住头(繁体：頭)部

★避开玻璃门窗、玻璃橱窗或玻璃柜台。★避开高大不稳或摆放重【拼音：zhòng】物、易碎品的货架。★避开广告牌、吊灯等悬挂物。在行驶的车内★抓牢扶手shǒu ，以免{读：miǎn}摔倒或碰伤

★降低重心，躲在座位附近。★地震【拼音：zh开云体育èn】过去后再下车。★驾驶员迅速停车到安全地带，并拉手刹安全制动。在影剧院、体育馆等处★就地蹲下或趴在排椅下

★注意{pinyin：yì}避开吊灯、电扇等悬挂物。★用包等护住头部★听从工作人员指挥，震后有组织的撤离[繁体：離]。在户外怎样避震就近选择开阔地避震★蹲下或趴下，以免摔倒。★不要乱跑，避开人多的地方

★不要随便返回室内。避开《繁：開》高大建筑物或构筑(繁：築)物★楼房，特别是有玻【拼音：bō】璃幕墙的建筑。★过街桥、立交桥。★高烟囱、水塔

避开危险物、高耸或悬挂物(练：wù)★变压器、电线杆、路灯等。★广告牌、吊车等。避开其他危险场所★狭（繁：狹）窄的街道。★危旧房屋，围墙

★女儿墙、高门脸、雨棚下。★砖瓦、木料等物的堆放处。如果被埋压怎么办震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险：★设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他澳门新葡京危险物。★搬开身边可搬动的[读：de]碎砖瓦等杂物，扩大活动空间

注意：搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒(拼音：dào)塌。★设法用砖石、木棍等进行支撑，以防[pinyin：fáng]余震时再次被埋压。★不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要《读：yào》使用明火。★闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻等

★不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。发生次《读：cì》生灾害怎么办煤气泄漏时用湿毛巾捂住口、鼻，千万不（练：bù）要使用明火，震后设法转移。遇到火灾时趴在地方，用湿毛巾捂住口、鼻。地震停止【拼音：zhǐ】后向安全地方转移，要匍匐，逆风而进

毒气泄漏时遇到{pinyin：dào}化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要尽量绕到上风方向去，并尽量用湿《繁：溼》毛巾捂住口、鼻。在灾后特殊环境下怎样生活★注意饮食和个人卫生。★积极投入恢复重建工作。★搭建防震棚要避开围墙等危险的地方，注意防火

★按规定服用预防药物，增强身体抵抗力。★千万不要住进危房，因为娱乐城地震过后很可能发生余震。★震后有受损的房屋需经政府有关部门进行安全鉴定之后才能住进去。做好家【pinyin：jiā】庭防震准备检查和加固住房检查并及时消除家里不利防震的隐患，加固住房

★看一看自家住房周围环境怎么样，便于迅速撤离。★住房的建造质量好不好？是否年久失修？不【拼音：bù】利抗震的地方要加固。★住房的结构是否有利抗震？不宜建女儿墙、高门脸等笨重的建筑装饰。合理放置家具{拼音：jù}物品★把墙上的悬挂物固定住，防止掉下来伤人

★清理杂物，让门口、楼道畅通。★固定高大家具，防止倾倒砸伤人；家具物品摆放做到“重在下、轻在（练：zài）上”。★把易燃易爆和有毒物品放在安全【拼音：quán】的地【拼音：dì】方。★阳台护栏要清理，把花盆、杂物拿下来

准备好必要的防震物品★准备好装有急救绷带、食品、饮水、哨子、手电筒等应急物品的家庭防震包，放在平时找好的避震处。进行家庭防震演练★平时找好紧急避险的地方，如：卫生间、坚固的桌子下面，进行“10秒钟”紧急避险练习。★平时找好安全、畅通的线路进行“1分钟”紧急撤离与疏散练习。救援分秒必争，我们应该怎么做？1.不要盲目前往灾区目前，九寨沟（繁体：溝）广大党员、群众正全力投入到救灾当中，共青团四川省委发出倡议，倡议志愿者和社会组织伙伴，专业、理性、有序参与“8.8”九寨沟救灾工作，在未与当地政府及相关部《读：bù》门取得联系前，暂时不要盲目前往灾（繁：災）区，留出救援通道

2、尽量少往灾区打电话、发短信，尽量liàng 取消与灾区附近有澳门博彩关的旅程。把通讯、交通资源节省出来，给灾民和救灾工作以实际支持。3、不要让谣言的次生伤害带来更大伤害。九寨地震，牵动人心，非常时期，也需要我们的理性和冷静

我们首先要做的就是不信谣，不传谣，不要造成不必要的人心惶惶，也不要给分秒必争的救援行动带来不便影响，千万不{拼音：bù}要让谣言的次生灾害带来更大伤害。4、震后(拼音：hòu)个人应如何防疫？（1）注意饮水卫生少饮用可能存在污染的水，尽量先经净化《读：huà》、消毒后再饮用，尤其是瓶装水相对不容易受到污染。如何澄清混水其实也有很多妙招。最为常用的是借助明矾、硫酸铝、硫酸铁或聚合氯化铝混凝剂来澄清

如果没有这些材料的话，也可以(拼音：yǐ)就地取材，用仙人掌、仙人球、木芙蓉、马齿苋、榆树叶或木棉树皮等植物来帮助澄[pinyin：chéng]清混水。把它们捣烂后加入混水里，同样能起到加速悬浮物的沉淀速度，增强沉淀效果。还有一种方法，就是用黄土来净化水。震后要特别重视水源，尽量找到水量充足、水质良好并且便于保护的水源

同时不要让水源50米范围中有粪便、垃圾堆、尸体等污染源。（2）尽《繁体：盡》量对污染源消毒用生石灰或漂白粉处理或深埋病人粪（繁：糞）便，以杜绝传染源。（3）注意保健要多加留意天气变化，预防出现着凉或中暑等疾病。（4）采取防疫措施夏季高温，露宿时（繁体：時）要注意预防中暑

如果持续出汗却忽然停止了，这就是明显的中暑前兆。要快速到阴凉处休息，更不要进行激烈的运动，把衣服解开来，舒展身子躺下。如果体温依然没有降下来，可以在通风处用凉水擦身，或者用酒精、冰水擦拭身体。同时你还要多饮用添加了食盐和苏打的溶液，或者吃一些人丹、十滴水

（5）提防蚊虫叮咬露宿户外或者简易窝（繁：窩）棚里，尤其要提防蚊虫叮咬。因为这些蚊虫可能已经带有致病因子，假如明显感觉不适了，千万不要以为是小事，要快去找医生治疗。在灾难面前我们除了恐惧之外，应该理性对待，粑粑麻麻要让宝宝认知到防震知识，澳门永利即使面对灾难，也能不慌不忙，学会自我保护和有效逃生。

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