牛肉番茄怎么做？西马路那边住着不少回族人，开的各式店铺也基本都有“清真”标志，平时我们很少过去那边，但要是买牛肉就肯定会去那里买。...评分炖 茄汁味 2小时30分钟 较低热量主料 3人份牛肉500克
牛肉番茄怎么做？
西马路那边住着不少回族人，开的各式店铺也基本都有“清真”标志，平时我们很少过去那边，但要是买牛肉就肯定会去那里买。...
评(píng)分
炖 茄汁味 2小时(繁体：時)30分钟 较低热量
主料 3人《拼音：rén》份
牛肉500克、牛板筋100克{pinyin：kè}、西红柿600克
辅[繁体：輔]料
葱1段、姜3片、八角1个、香叶3片、茴香籽1小勺、花椒1小（练：xiǎo）勺、精盐1小勺、冰糖15克、番茄酱45克、牛《读：niú》肉粉20克
西(拼音：xī)红柿炖牛肉步骤1
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西红柿《拼音：shì》炖牛肉的做法大全
准[繁：準]备好新鲜的牛肉和板筋
步【bù】骤2
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西红柿炖牛肉的做法图[繁：圖]解
将板筋放入(练：rù)沸水中浸泡半小时
步骤(繁：驟)3
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西红柿炖牛肉的[de]家常做法
西红柿洗净切《读：qiè》块备用
步[拼音：bù]骤4
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西红柿《拼音：shì》炖牛肉的简单做法
准备好所需各式香[pinyin：xiāng]料
步《读：bù》骤5
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西红[繁体：紅]柿炖牛肉怎么吃
放入{拼音：rù}香料包中，备用
步骤（繁：驟）6
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西红柿炖牛[pinyin：niú]肉怎么做
将牛肉切成chéng 麻将块
步《练：bù》骤7
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西红柿炖牛肉怎(拼音：zěn)么炒
牛肉块放入锅中，并加入足量凉水，大火加热《繁：熱》
步骤（繁体：驟）8
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西红柿炖牛肉怎么[繁体：麼]煮
待飘出(繁体：齣)大量浮沫
步骤[繁：驟]9
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西红柿（拼音：shì）炖牛肉怎么炖
用勺sháo 子撇掉浮沫
步骤（繁体：驟）10
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西红柿炖牛肉怎么（繁：麼）煸
取泡好的板筋切开云体育小【拼音：xiǎo】块
步骤11
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西红柿（shì）炖牛肉怎样煸
倒入《拼音：rù》锅中
娱乐城步【pinyin：bù】骤12
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西红柿《读：shì》炖牛肉怎样做
加入香料{pinyin：liào}包
步【拼音：bù】骤13
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西红柿炖【dùn】牛肉怎样炒
倒入（练：rù）牛肉粉
步骤（繁：驟）14
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西红柿炖牛肉怎样煮zhǔ
搅匀烧开后盖盖，焖煮(zhǔ)1.5至2小时
步骤（读：zhòu）15
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西(练：xī)红柿炖牛肉怎样炖
煮至牛肉软烂，加{练：jiā}盐
澳门新葡京步骤[繁：驟]16
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西红[繁体：紅]柿炖牛肉的制作
加冰（pinyin：bīng）糖
步骤《繁体：驟》17
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西红柿炖牛肉的制作【练：zuò】方法
倒【练：dào】入西红柿
步骤《繁体：驟》18
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西红柿炖（繁：燉）牛肉的制作大全
加番(练：fān)茄酱
澳门永利步骤（繁：驟）19
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西红柿炖牛肉的做法大《读：dà》全
搅匀后继续炖煮约（繁体：約）10分钟即可
西红柿炖dùn 牛肉成品图
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烹饪技巧（pinyin：qiǎo）
炖牛肉需要凉水下锅进行焯煮
盐要在(读：zài)牛肉基本炖烂之后再加入调味，否则牛肉不易软烂
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