手脚出汗(hàn)特别严重怎么办

手心老是出汗怎么回事？正常情况下，出汗是一种正常的生理现象，它可以帮助调节体温，滋润皮肤，但如果出汗特别多，如果出汗严重，就会发展成手掌多汗，湿热重的人手掌最容易出汗，这与交感神经系统的高兴奋性有关。当然，这与遗传有一定关系

手心老是出汗怎么回事？

正常情况下，出汗是一种正常的生理现象，它可以帮助调节体温，滋润皮肤，但如果出汗特别多，如果出汗严重，就会发展成手掌多汗，湿热重的人手掌最容易出汗，这与交感神经系统的高兴奋性有关。当然，这与遗传有一定关系。但对健康没有影响，可以忽略不计，必要时可以喝点中药调理。

在饮食方面，可以多吃些温热的食物来调节身体，而不是用冷食。温热的食物大多能调节你的身体习惯，这样你的身体就不会太热。你应该多吃羊肉、牛肉或狗肉

你也可以多吃对肾脏有好处的食物。注意锻炼。每天早上或晚上，你都可以跑步和加速