孩（读：hái）子上课坐不住咋办

不爱运动的小孩子怎么减肥？兴趣班舞蹈或跆拳道孩子们天生活跃，但也有个体差异。有些孩子天生喜欢运动，而有些孩子则可能更喜欢静态运动。但是，如果他们不喜欢甚至拒绝运动，或者因为家庭本身不热爱体育运动，他们就没有为孩子营造体育氛围，也没有养成体育锻炼的习惯

不爱运动的小孩子怎么减肥？

兴趣班舞蹈或跆拳道

孩子们天生活跃，但【拼音：dàn】也(读：yě)有个体差异。有些孩子天生喜欢运动，而有些孩子则可能更[读：gèng]喜欢静态运动。

但是，如果他们不喜欢甚至拒绝运动，或者因为家庭本身不[读：bù]热爱体育运动，他们就没有为孩子营造体育氛围[繁体：圍]，也没有养成体育锻炼的习惯。

也可能是因为孩子从小就没有在发展大型澳门新葡京体育运动dòng 中建立起良好的自信心，面对更多的体能测试甚至竞技体育，他们自然会退缩。

在某种程度上，这也是不信任的表现。如果想让孩子热爱体育运动，就需要在家里营造体育氛围，经常带孩子澳门新葡京参加一些体育活【练：huó】动，但不要让他产生强烈的挫败感。

降低孩子动作的难度，但他努力在这个过程中赢得感觉，并逐渐帮助他在这个过程中建立起自信。不要总是因为孩子不锻炼而责怪[读：guài]他，也不要嘲笑他身【pinyin：shēn】体不好。

在这里不起作用，只会让孩子变得更孤僻。不要强迫孩子做他们不《bù》想做的事。你可以使运动更有趣。即使你一开始和他玩游戏，比如和孩子们开云体育一起玩，在这个过程中，孩子们得到锻炼。

环境影响。父母应该以身作则，自己做运动。孩子每天看它都会痒，当然，孩子的慢热还会多看几天，只要家长坚持做就可以影响到孩子。

2。培养孩子的自信心。首先，选（读：xuǎn）择孩子们擅澳门永利长的体育项目，鼓励和肯定孩子们的亮点或进步点，从而增强孩子们的学习动机。

3。同伴影响。他会受到其他孩子的影响。4岁的孩子正处于社交敏感期，喜欢和同龄人玩耍。

当孩子对尝试某种运动感兴趣时，我们必须把它教好，要有耐心，慢慢地、清晰地向孩【pinyin：hái】子展示，帮助他快速地学习。我们必须鼓励肯定dìng 。夸张一点。

5。阅读有关体育的图画书，提高儿澳门永利童对【练：duì】体育的兴趣。我记得里面有一本书要读，那就是翻书，那是专门为操场准备的

这能激发孩子们的兴趣。家长是孩子zi 最好hǎo 的向导和教育者。我相【拼音：xiāng】信你能做好！