微波炉怎么烤（pinyin：kǎo）羊排视频

用微波炉做羊排，怎么做好吃？微波炉烤羊排的做法步骤：；、羊排洗净沥干水，孜然、辣椒、咸盐拌均匀。；2、把调料均匀的撒在羊排上，不用腌，直接放微波炉烤。；3、两边各烤8分钟，主要看羊排的肉量，筷子能扎透羊排就熟了

用微波炉做羊排，怎么做好吃？

微波炉烤羊排的做法步骤：；、羊排洗净沥干水，孜然、辣椒、咸盐拌均匀。；2、把调料均匀的撒在羊排上，不用腌，直接放微波炉烤。；3、两边各烤8分钟，主要看羊排的肉量，筷子能扎透羊排就熟了。；4、烤好的羊排油会流到盘底，只要把羊排捡出放另个盘子就好，椒香可口的羊排就烤好了

；知识拓展：；烤羊排属于清真菜，外焦里嫩，肉烂味香，具有补血、补虚养身、补阳等功效。；羊肉的营养成分非常丰富，并易被消化吸收利用。检测分析羊肉中氨基酸含量丰富、种类齐全，还含有多种矿物质元素和维生素，它的营养保健功能受到众多消费者的青睐。《本草纲目》曾将羊肉与人参相提并论，美其名曰为“小人参”

把羊排放入微波炉内，用个中高火烤3到5分钟就可以

1.微波炉，家有微波炉的小伙伴，可以把烤羊排放入微波炉加热，根据烤羊排的量设置加热时间，一般四五分钟即可。

2.烤箱，别小看了烤箱的功能，加热食物也是可以的澳门新葡京，但是比微波炉花费的时间更多一些，烤箱火力太大了，烤羊排那不是变焦了么，记得（pinyin：dé）提前预热烤箱，用150度或者180度加热十分钟左右即可，为了防止水分流失，建议包上锡纸加热。

3.平底锅，平底锅能煎炸食物，当然也能加热《繁体：熱》烤羊排，世界杯平底刷油，放入烤羊排加热，出前再撒上小葱花。