学生喝什么咖啡最(练：zuì)提神

一包雀巢即溶咖啡(2 1)(13克)能提神多少时间？咖啡只需10分钟就能起到提神的作用。进入血液的咖啡因的最大量是45分钟，而达到最大值的一半只需几分钟。而且男人喝浓咖啡比女人清醒，不含咖啡因的咖啡对女人的影响比男人大

一包雀巢即溶咖啡(2 1)(13克)能提神多少时间？

咖啡只需10分钟就能起到提神的作用。进入血液的咖啡因的最大量是45分钟，而达到最大值的一半只需几分钟。

而且男人喝浓咖啡比女人清醒，不含咖啡因的咖啡对女人的影澳门新葡京响比男人大[练：dà]。

研究表明，咖啡因的影响可以持续澳门博彩2-3小时，有些可能会持续4-5小时《繁：時》，这取决于个人的特定敏感性和代谢率。

注(拼音：zhù)意：1。研究发现，经常喝咖啡、茶等含(拼音：hán)咖啡因饮料的人早晨提神效果不明显。

2。咖啡因能刺极速赛车/北京赛车激神经，从而达到兴奋的效果。然而，一些研究发现，爱喝咖啡的人经常喝咖啡，这会《繁：會》使身体逐渐对这种刺激产生“抵抗力”。

咖啡的提神时间通常是6小时，咖啡因会被人体完全分解。当然，这取决于你喝的量。如果金额被延长。喝咖啡30分钟后，没有效果。30分钟后，它会与大脑反应，变得过度活跃

咖啡因的有效时间为2-12小时，随年龄和对咖啡因的敏感性而变化。咖啡我想多喝宜昌咖啡，咖啡更香，口感顺滑，而且很健康，不伤肠胃。

麦当劳咖啡是煮的。它确实更强大。我们可以考虑雀巢的纯黑色（玻璃瓶，稍大一点的颗粒）

茶对我【p世界杯inyin：wǒ】没有提神作用。

注意：高考时，我开始喝咖啡，因为我想提神。现在我对咖啡完全上瘾了。我一天喝两杯。否则，我会打哈欠，失去精神。

我为什么要喝咖啡睡觉。

喝咖啡半小时内就会打瞌澳门银河睡，半小时以上就会（繁体：會）醒来。