月子（pinyin：zi）病的最佳治疗时间

夏天如何坐月子最好？分娩要注意科学，规律活动，还要注意保证充足的睡眠，从而促进产后恢复。注意观察围产期恶露的变化。如果仍然出现恶露42天，要注意及时到医院检查。禁闭期间要注意避免贪凉，不要打开空调，如果温度过高，可以将温度控制在28度左右

夏天如何坐月子最好？

分娩要注意科学，规律活动，还要注意保证充足的睡眠，从而促进产后恢复。注意观察围产期恶露的变化。如果仍然出现恶露42天，要注意及时到医院检查。禁闭期间要注意避免贪凉，不要打开空调，如果温度过高，可以将温度控制在28度左右。

暑期禁闭通知有以下几点，刷牙、洗头、洗澡一样不能少。淋浴是最好的淋浴方式。必须摒弃一些旧习俗。应坚持每天淋浴，以保持皮肤毛孔，平时，正常出汗

洗澡时保持外阴清洁。不要把自己浸在水里洗生殖器或洗澡。有一定的感染风险。