超级张继科反（fǎn）手配胶

反手快撕和反手拧拉的区别，越详细越好？王皓，作为直拍选手，在他运动生涯中一直保持着最强横打技术的头衔，手感极好，拧和拉的成分把握自如，不管是高吊还是前冲都拉得很漂亮、处理得相当合理，威力甚至超过横拍。马龙，快攻型球员，速度是他的特长，但技术也是现役球员中最全面的，即使打中远台球也是顶尖一流

反手快撕和反手拧拉的区别，越详细越好？

王皓，作为直拍选手，在他运动生涯中一直保持着最强横打技术的头衔，手感极好，拧和拉的成分把握自如，不管是高吊还是前冲都拉得很漂亮、处理得相当合理，威力甚至超过横拍。

马龙，快攻型球员，速度是他的特【拼音：tè】长，但技术也是[读：shì]现役球员中最全面的，即使打中远台球也是顶尖一流。

他的反手娱乐城击往往击打成分多些，拧的成分少些，抢前点上升点的球更多些，为的就（jiù）是球速快。

张继科，可以{pinyin：yǐ}算是目前横拍反手拧拉的代表人物，接发球用yòng 反手拧拉较多，速度、力量、旋转兼（读：jiān）备，张继科的特点是技术变化更多，更用脑打球。

不得不提小将樊振东的反手拧拉，算是他的特长了，球的旋转不如张，但是速度和力量（读：liàng）更大，威胁极大，他tā 也特别喜欢用拧拉。

如果硬yìng 澳门金沙要说缺点的话，樊振东偏胖，步法移动梢慢些。

首先要感谢您的提问。

我是一名基层直播吧乒乓球教练，希望我接下来的回答对【duì】您有帮助。

您应该也意识到张继科他非常优秀的拧拉技术并非一日而成的，是他长期的训练和非常扎（繁：紮）实的基本【练：běn】功做基础才练成的。

想练成超强的（读：de）反手，首先要有系统的训练过程，幸运飞艇反手训练也是从易到难，从易到难为一下几个技术阶段。

第一阶段:练习反手[读：shǒu]拨球

第二阶段:练习快带(繁：帶)

第三阶段:练习反fǎn 手拉球

第四《sì》阶段:练习反手快撕

第五阶段:练（繁：練）澳门新葡京习反手拧拉

以上技术是循序渐[繁体：漸]进的，难度也是从易到难，最终要实现像张科科一样的反【练：fǎn】手还得有超强的预判和很好的步(读：bù)法配合才行。

至于好的学习视频，目前我还没有看到比较详细、系统的视频教学，我有这个想法出一套详细、系统的教学视频，有兴趣的话可以期待一下。

希望我的回（繁：迴）答对你有帮助，谢谢！