荷兰豆5种最好吃的【de】做法

荷兰豆怎么炒？配料：豌豆、大蒜、洋葱、生姜、油、盐、酱油、耗油胡萝卜、木耳方法：1。掐去豌豆的两端，撕去筋，洗净。2：把水烧开，加半勺盐，滴几滴油，然后把水烫一下，这样会使蔬菜的颜色更鲜艳。放入豌豆，烫十余秒，取出冷水，然后控制干水含量3

荷兰豆怎么炒？

配料：豌豆、大蒜、洋葱、生姜、油、盐、酱油、耗油

胡萝（繁：蘿）卜、木耳

方法：1。掐去豌豆的两端，撕去筋，洗净。

2：把水烧开，加半勺盐，滴几滴油，然后把水【拼音：shuǐ】烫一下，这样会使蔬菜的颜色更鲜艳。放入豌豆(读：dòu)，烫十余秒，取出冷水[读：shuǐ]，然后控制干水含量

3。将木耳浸泡，胡萝卜洗净，去皮切成【练：chéng】片，大蒜和生姜。

4. 加入油，大蒜，姜，胡萝卜《繁体：蔔》片。

5. 用木耳和豌【拼音：wān】豆炒。

6.幸运飞艇加油，把酱油yóu 炒匀。

7. 撒上葱（繁：蔥）花。

材料：香肠、世界杯豌豆、食盐(繁体：鹽)、大蒜、木耳

做【pinyin：zuò】法

1：将木耳用水浸泡，豌豆洗【拼音：xǐ】净，两头去筋，大蒜切片，香肠用刀切片。

2：将水烧开，加入一些盐或油，加入豌豆dòu ，烫至变色，立即取出。

3：用冷水冲洗（练：xǐ）并排空。

亚博体育4:锅中加入少量油{pinyin：yóu}，炒至皮变色

5:亚博体育转中火，加入适量（读：liàng）大蒜，翻炒至香。

6：加入豌豆和炒chǎo 木耳。

7：加入盐和hé 原料混合。

8：充分搅拌(练：bàn)，然后从锅中取出。

配料：豌豆、澳门金沙鸡【jī】蛋、盐、酱油、葱

方法：1。把鸡蛋敲进碗里，加{jiā}一小勺盐，用筷子搅拌均匀。把豌豆洗净，两头《繁体：頭》掐掉，用水（练：shuǐ）烫一下

3。在煎锅里加入油，加热油，把鸡蛋倒进锅里搅拌。把鸡蛋【pinyin：dàn】放在一边[繁：邊]。锅里加油，把豌豆倒进锅里

6:1然后把煎蛋《dàn》倒进锅里，加酱油搅拌均匀

7:撒【练：sā】上葱花出锅