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西宁城东离西宁青藏高原市场有多远？
驾车路线：全程约21.0公里 起点：城东 1.从起点向正东方向出发，沿G109行驶2.4公里，左转进入多巴南街 2.沿多巴南街行驶1.3公里，过右侧的多巴交电大楼约220米后，左转进入多巴西街 3.沿多巴西街行驶740米，进入S103 4.沿S103行驶1.5公里，左转上匝道 5.沿匝道行驶860米，直行进入西湟高速公路 6.沿西湟高速公路行驶8.0公里，直行进入京藏高速公路 7.沿京藏高速公路行驶160米，在柴达木路/西钢出口，稍向右转上匝道 8.沿匝道行驶2.5公里，直行进入柴达木路 9.沿柴达木路行驶2.6公里，右转 10.行驶180米，左转 11.行驶340米，左前方转弯 12.行驶30米，左转 13.行驶20米，到达终点 终点：青藏高原农副产品集...请问在青海西宁会有高原反应吗？该怎么办？
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西宁的海拨在2300米左右，属于高海拔地区，对澳门新葡京于长期生活在低海拔地区的人来说，去西宁旅游多多少少都会有点点不适应。这种反应的程度，与你自身的身体状况有很大的关系，比如你有心脏方面的问题，高反就会特别明显。还有就是突然受凉了，疲劳或者没有休息好，也会【练：huì】出现高反。
容易出现高反的人怎么办？一是提前预防，出发前十天服用红景天，效果澳门新葡京很好。第二，到达目的地后，买氧气瓶带着，严重时赶紧吸氧缓解。三是一定要注意保暖和休息，尽量不要在低温wēn 的房间内洗澡。四，随身携带食品，如巧克力，及时补充热能也能有效防止高反加重。
以上都是自己的亲身体会，欢迎大家一起加入讨论！
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