方便面【练：miàn】过期是面饼过期还是调料过期

有多少人吃方便面时只吃面饼，不吃调料包呢？方便面由面饼、汤粉、调味料、油和一些蔬菜配料组成。方便面属于快餐。在现代生活中，生活节奏在加快，人们吃的方便面越来越多。有些人为了省事，长期吃方便食品。但从营养角度看，方便面不适合长期食用

有多少人吃方便面时只吃面饼，不吃调料包呢？

方便面由面饼、汤粉、调味料、油和一些蔬菜配料组成。方便面属于快餐。在现代生活中，生活节奏在加快，人们吃的方便面越来越多

有些人为了省事，长期吃方便食【练：s澳门新葡京hí】品。但从营养角度看，方便面不适合长期食用。

方便面含有碳水化合物，以及少量味精、食盐等调味品。方便面中的调味品有牛肉汁、虾汁和鸡肉汁，但牛肉、鸡肉或虾的含量很少。因此，方便面并不含有人体所需的全部营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素等

此外《wài》，一些方便面还含有食用色素、防腐剂等。如澳门新葡京果人们长时间吃方便面，就会因营养不足而生病。所以不要经常吃方便面

如果你想【练澳门永利：xiǎng】吃方便面，最好和其他食物一起吃，以弥补营养素的不足。