为什么要健身，健身对我们的身体有什么好处？1.提高身体免疫力2.有助于保持完美的身材3.有助于加强心脑功能4.增强自信，增强毅力锻炼可以为我们的身体带来哪些切实的好处？增加肺活量，增加抵抗力
为什么要健身，健身对我们的身体有什么好处？
1.提高身体免疫力2.有助于保持完美的身材
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锻炼可以为我们的身体带来哪些切实的好处？
增加肺活量，增加抵抗力
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