九个（繁：個）方法增强记忆力

最近感觉记忆力下降怎么回事？记忆力下降是一种病症，尤其是40-60岁以上的人最多见。他们迫切的渴望知识更新，但常常的感到力不从心。中青年男性也是由于社会压力大引发心理问题，然后导致记忆力下降。它的原因多种多样，记忆力下降的原因找到以后才可以对症治疗

最近感觉记忆力下降怎么回事？

记忆力下降是一种病症，尤其是40-60岁以上的人最多见。他们迫切的渴望知识更新，但常常的感到力不从心。中青年男性也是由于社会压力大引发心理问题，然后导致记忆力下降。它的原因多种多样，记忆力下降的原因找到以后才可以对症治疗

首先减退很重要的原因，就是由于年纪的增长导致记澳门新葡京忆力的障碍，考虑可能会是老年痴呆的前兆。其次就是不良的情绪。不良的情绪主要是指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪，也会影响记忆。然后就是失眠，记忆（繁：憶）力也会有所减退

然后就是疾病，不论是生理还是心理上的疾病，都会导致记忆力减退。除此之外，还有用脑过度、压力、不良嗜好、年纪增长，都会导致记忆力下降。