爵士舞脖子左右怎么扭，我老是头在扭，求帮助？方法一： 首先，你需要找面干净的墙，背部紧靠墙壁站直，一定要用墙将身体固定住。然后将双手手掌放在离双耳几厘米处，身体保持不动的同时，用耳朵左右去碰你的手掌
爵士舞脖子左右怎么扭，我老是头在扭，求帮助？
方法一： 首先，你需要找面干净的墙，背部紧靠墙壁站直，一定要用墙将身体固定住。然后将双手手掌放在离双耳几厘米处，身体保持不动的同时，用耳朵左右去碰你的手掌。注意一定要用力紧绷全身，因为你的身体如果很放松的话，身体也会随着脖子动的，这样练习就会失去效果了。 方法二： 首先，还是确保身体处于绷直紧张的状态，依旧可以选择靠墙站然后把两臂伸直，双手向上举起在头顶正上方交叉， 慢慢地左右动脖子，头轮流碰向左右臂。有条件的话，最好对着镜子做，方便及时发现错误并改正。 方法三： 你坐着不动，全身放松，同伴站着你的身后，他用两手手掌贴住你的耳旁两侧，左右掰动。注意，你一定要头、肩、颈部一定要完全放松，随着他的掰动，慢慢体会，感觉是用你的腮帮把头带向两侧，这样反复几次，就能找到左右动脖子的感觉和技巧了
希《拼音澳门新葡京：xī》望上述回答能对你有所帮助。
爵士舞脖子左右怎么扭，我老是头在扭，求帮助？
我以前也是 后来宿舍的教我 先把脖子活动一下（ 用脖子画圈 先轻轻的 之后慢慢加重 注意力度 要不容易扭伤 一定要循环渐进 ） 然后把手放在肩膀上用手去贴 两边都要练 开始会很别扭 每天坚持2天就能看到进步 之后找到感觉 就好了~个人经验~本文链接：http://21taiyang.com/Open-SourceComputers/12515342.html
爵士舞脖子基本功笔[繁体：筆]记转载请注明出处来源