痘坑可以修复吗？咋修复？高能预警：本篇纯干货，深入浅出，老少咸宜----------------------------------------------虽然很不想承认，但我也是长过痘的，还是比较严重的那一种
痘坑可以修复吗？咋修复？
高能预警：本篇纯干货，深入浅出，老少咸宜----------------------------------------------
虽然很不想承认，但我也是长过痘的，还是比较（繁：較）严重的那一种。
最初认识痘疤，大概是我[读：wǒ]初三那一年。如果女子的美貌和痘痘数量呈正比的话，那我肯定是美得冒泡的那一种[繁体：種]，咕噜噜的。
如(练：rú)果再加上手贱呢？痘痘在脸上，那种欲除之而后快的瘙痒。你懂的吧。
痘坑就这世界杯样留下了。之后也曾试过各种各样的药物{练：wù}，涂涂抹抹吃吃喝喝，都不好使（当然是初高中的时候）。
不过我毕竟是个好学(xué)的姑娘（重点：当年）。
痘坑的本质是瘢痕组织。它是一种疤痕，而疤痕是为了保护我们的伤口的，这大家都知《pinyin：zhī》道。只是我们常见的疤痕是凸出来的，而痘坑是[读：shì]凹进去的。这跟皮肤的受创的形状有关。
但凡留疤，一定是因为严重伤害到了真皮层！因为瘢痕组织的主要《拼音：yào》结构是纤维组织，而皮肤（繁体：膚）里面，只有真皮层甚至更深处才有纤维组织。
而轻度的痘痘只会（繁：會）对表皮层造成较严重的损伤，而真皮层的伤（读：shāng）害是不大的。所以，痘痘越严重，严重到了对真皮层产生严重伤害，才会[繁体：會]有留疤的可能。
文献里（读：lǐ）这么记着：
瘢痕的本质是人体对创伤的一种过度的愈合反应，导致以成纤维（繁：維）细胞（FBs）异常增殖、细{繁：細}胞外基质(繁体：質)（ECM）大量合成并过渡沉积为组织学特点的皮肤纤维增生性疾病。
这里有两个{练：gè}重点：
1. 成[pinyin：chéng]纤维细胞表皮没有，真皮有！
2. 成纤维细胞的可以分《练：fēn》化出弹性纤维，网状纤维和胶原纤维。
大家可能有一点(繁体：點)难理解，给大家看看我们真皮层纤维组织平时的（练：de）样子，它是这样的：
这{练：zhè}样的
这些纠缠在一起的线条（纤维），给我们（繁体：們）的皮肤{繁体：膚}提供了弹性，韧性，以及保护！而疤痕增生的目{mù}的，其实也是为了保护皮肤！
举个gè 例子！
成纤维细胞平(读：píng)时的状态可能是这样的：
乖乖待在自己的位置上，有点矜持，有点羞射。正如每一个青春期的澳门威尼斯人少年，有一种引而不发的朝气《繁：氣》。反正出了事儿有外面的兄弟（表皮）顶着，也没他啥事儿。
但是一旦外面（繁体：麪）的兄弟顶不住了，该他出场了，它就会变成这样：
张牙舞爪，很kuo怕。
所以{读：yǐ}如果痘痘不是太过嚣张，深深刺激到了真皮，真皮的反应也不会这么过激。那什么样的痘痘才算是【shì】嚣张呢？
让你疼痛的，或者让你流血的，正如青春年澳门银河少时我们遇到的无良小混混hùn 。
当然，总有自己跟自己过不去的{de}：
1. 被狠狠挤过的痘痘。挤痘痘绝对增加留疤几率，这是没得dé 争的；
2. 被反复爱抚的痘痘：手《pinyin：shǒu》上的细菌很有可能造成感染，进一步激化炎症。
那如果痘痘的炎症已经开始{读：shǐ}了呢？
文献【xiàn】里又说了：
瘢痕的形成跟早期的急性炎症反应有{练：yǒu}关，所以我们在痘痘早期，做好消炎措施，避（练：bì）免创面感染，是可以降低留疤的几率的{练：de}。
这就是预防疤痕的方法了：抑制（繁：製）炎症的发展
怎么判断炎（yán）症呢？
标准非常唯一：只要你的痘痘发红了，就必然是发炎了。所以只要是红色的痘痘，就需要（读：yào）你及时使用消炎产品。（注意，敲黑板，这里强调的是及时[繁体：時]）
因为痘痘的治{练：zhì}疗过程就是以消炎杀菌为主的，消炎产品是我们不可或缺的治疗工具。但是(拼音：shì)否有及时使用，却能够直接影响痘痘《dòu》的发展。
另外，生【shēng】活中我们要注意避免刺激炎症的加重，饮食应当以低GI、清淡为主，不要熬夜[yè]（熬夜的影响远远比你想得直接哦）。
那如果痘坑已经形澳门永利成了le 呢？
网络上流传着一（练：yī）种“药石无用论”，认为疤痕只有手术手段可以治疗，外用产品并无效果。这话对了一部分，因【yīn】为痘坑分为很多很多种。
按形态来分，痘坑可以yǐ 分为：萎缩型、冰锥形{xíng}、滚轮形、车厢形（又称笼式，箱式）（找不到结构图啊，先不放了，有兴趣的同学下去自己了解吧）
其[读：qí]中只有车厢形的痘坑（读：kēng）由《pinyin：yóu》于其形状的特殊性，只能通过手术治疗，其他类型的痘坑其实是可以通过药物手段治疗的。
药物的《拼音：de》治疗思路很简单：
1. 打开伤口（软化，溶解(jiě)瘢痕组织）：一{练：yī}般是通过酸类物质和可以溶解瘢痕组织的特殊成分实现。
2. 刺激皮肤愈合：一般是通过生{练：shēng}长因子为{练：wèi}基底层提供养（繁体：養）分，促进皮肤的愈合。
3. 多次重复前两部，诱（繁：誘）导皮肤自然生长到平整的状态。
那车厢形的痘坑咱们是只能通过手术方式祛除了。常见(繁：見)的手术有这么几种：点阵激光、环[拼音：huán]钻切除、注射填充、微晶磨削[读：xuē]。
点阵激光：通过激光烧灼瘢痕组织，打开伤口，通过后续的de 药物引导皮肤生长。（思路类似于[繁体：於]药物治疗）
环钻切除：更多应用于增生型痘疤，也就是凸出皮肤的那一种，后续依然需[pinyin：xū]要通过药【繁：藥】物引导皮肤生长。
微晶磨削：类似于环钻zuān 切除，用晶jīng 体磨损瘢痕组织，打开伤口或制造伤口，通过后续的药(繁：藥)物引导皮肤的生长。
注射填充：注射填充有两种，一种是直接注射玻尿酸或者硅胶等物质，直接物理上平整[读：zhěng]皮肤。另一种是注射生长因子，类似微针，促进皮肤的自然愈合。但这里有一个概念，疤痕其实也是《拼音：shì》健康的皮肤，不存在愈合的概念，所以单纯(繁体：純)注射生长因子并没有什么用。
百（pinyin：bǎi）分百注意事项：
1. 痘坑的修复绝对不[拼音：bù]是百分百变回正常（pinyin：cháng）皮肤，而是尽量改善痘坑的外观。无论药物和手术都是如此。
2. 痘坑的修复绝非朝夕的事情qíng ，哪怕手术也要做很多个疗程，手术周期往往半年以上。所以如果有药物宣传或者医美宣传快速抚平痘坑之类【繁体：類】的，一定是虚假{pinyin：jiǎ}宣传。
3. 没有任何手段可以直接修复！修复！修复！（说三遍）痘坑！没有修复这个概念！哪怕是手术，也只能创造一个适合皮肤生长[繁体：長]的环境，然后促进皮肤的自我愈(繁体：癒)合。没有修复这个概念！
常（cháng）见问题集中营：
Q：微针祛痘坑真的有用吗[繁：嗎]？
A：没用的，微针的原理是在皮肤制造很多微（wēi）型通道，以便从外面输《繁体：輸》送营养物质到皮肤深层，促进皮肤的代谢，但（dàn）并不直接影响痘坑。如果你的瘢痕组织已经形成，不重新打开伤口的话，是不会有变化的。
Q：痘坑会《繁体：會》自己消失吗？
A：这要看受创的程度呢，非常轻微的痘坑会自我缓慢平整（时间一般以年记），但严重的痘坑可能跟随[繁：隨]你(拼音：nǐ)一生。
Q：是不是个头很大dà 的痘痘一定会留坑？
A：不是的，这个只跟炎症程度有关，一般来说，粉刺、炎性丘疹和浅部脓包是不会留坑的。而深部脓包有可能留坑，但几率[读：lǜ]不是特别高。到了结节囊肿的程度，才有很大的《pinyin：de》风险留坑。当然，挤痘痘直接加大留坑的可能性。
Q：跑步可以促进痘幸运飞艇坑的修《繁：脩》复吗？
A：平时养成跑步的习惯可以yǐ 促(练：cù)进新陈代谢xiè ，好处多多，但是如果痘坑一旦形成，那就拿出你的耐心哈。
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