喝酒喝多了怎么缓解难受《练：shòu》

酒喝多了难受，有什么好的解决方法吗？资深酒鬼来回答了。酒是好东西呀！鲁迅先生说过:酒是粮食精，越喝越年轻；酒有凌云志，喝死算烈士！喝酒免不了，尤其在中国。小聚要喝，年会要喝，高兴要喝，郁闷要喝……如此一来，喝多了再所难免

酒喝多了难受，有什么好的解决方法吗？

资深酒鬼来回答了。

酒是好东西呀！鲁迅先生说过:酒是粮食精，越喝越年轻；酒有凌云志，喝死算烈士！

喝酒免不了，尤其在中国。小聚要yào 喝，年会要喝，高兴要喝，郁闷要喝……如此一来，喝多了再所难免。喝多难受，又实在伤身，如何【pinyin：hé】避免呢？咱分步聊。

酒前:千万记得吃点儿东西，喝点儿牛奶，有V幸运飞艇C片就吃俩，提前做个防护，毕竟再好的《练：de》金疮药也不如不挨刀是不？

酒中:别嘚瑟，别诈唬(pinyin：hǔ)，学会拒绝，适当装怂。谁喝多《练：duō》谁难受，玩《繁：翫》命灌你酒的不是真朋友。

最重要的酒后，或喝多以后的解酒《练：jiǔ》方法:

一.去歌厅K歌。当个麦霸，用唱歌的方法把体内酒精挥(拼音：huī)发出皇冠体育去。酒桌上一向都是喋喋不休者千杯不醉，闷头陪喝者最先躺下，就是这个道理。

第二，去蒸桑拿。注意这招有危险！如果有高血压心脏病，您可千开云体育万别尝试，容易挂掉。高温高湿会使体内酒精随汗水排出，达《繁：達》到解酒的目的。边喝边出汗者往往酒量过人，正是因此。蒸之前记得多喝点儿水哟

第三，大量补充维生素C。药店的VC片就行，效果和几百一瓶的保健品是一样的。每天的摄入量澳门巴黎人只要低于2000毫克（20片）就是安全的。没有的话，白菜叶子也可以，白菜的维生素C含量远高于橙子。VC是强抗氧化剂，解毒良物，可解酒护身，效果强于浓茶、醋之(拼音：zhī)类

最后一招，找个没人地方，人工催吐。呕吐难受一时，不吐难受一天。如果已[澳门银河拼音：yǐ]经到了重度酒精中毒的地步，那赶紧叫救护车去医院洗胃挂水吧。

基本就是这些了，别相信解酒药或各种保健品，亲《繁体：親》测，无甚用。