麦迪的腿为什么那么细，是不是NBA里腿最细的？他身材好。。。没法 想不细都难。 麦迪的腿到底有多细？他平时训练都是以暴发力为主的，也就是重点发展腿部白肌，而白肌是成条状分布的，所以腿看起来会比较修长! 乔丹，麦迪，科比的小腿为什么都那么细？他们虽然腿细，但是脚部跟腱相当长
麦迪的腿为什么那么细，是不是NBA里腿最细的？
他身材好。。。没法 想澳门威尼斯人不细都难（繁：難）。
麦迪的腿到底有多细？
他平时训练都是以暴发力为主的，也就是重点发展腿部白肌，而白肌是成条状分布的，所以腿看起来会比较修长!乔丹，麦迪，科比的小腿为什么都那么细？
他们虽然腿细，但是脚部跟腱相当长。不过起跳速度跟腿部肌肉的粗细没有太明显的关系啊。人的弹速和爆发力与{练：yǔ}跟腱的长度有关。跟腱越发达越长爆发澳门威尼斯人力和弹跳也就越好。呵呵
。。据说科比[练：bǐ]跟腱澳门金沙长达２８厘米，乔丹跟腱２６厘米，麦蒂跟腱也有２５厘米长。
。。哈哈。
麦迪式细长小腿怎么练？
你在照片上看着是细 其实不然他小腿细的原因就是练到了一定程度你看麦迪的滞空时间和在空中做的动作全赖他良好的小腿给他带来的弹跳高度确切点说 在小腿肚子下面到脚踝之间 有一部分是没有肌肉的 这一段部分叫做跟踺跟踺的长短反映一个人弹跳高度的能力 跟踺越长弹跳力越强 而你腿粗的原因 就是肌肉收缩程度不够 你可以看麦迪起跳时他小腿的肌肉瞬间收缩 所爆发出的弹跳力是多么惊人所以其实是你练的不够 继续努力啊~~~怎样才能练成麦迪那样细的小腿？
你在照片上看着是细 其实不然 他小腿细的原因就是练到了一定程度 你看麦迪的滞空时间和在空中做的动作 全赖他良好的小腿给他带来的弹跳高度 确切点说 在小腿肚子下面到脚踝之间 有一部分是没有肌肉的 这一段部分叫做跟踺 跟踺的长短反映一个人弹跳高度的能力 跟踺越长弹跳力越强 而你腿粗的原因 就是肌肉收缩程度不够 你可以看麦迪起跳时他小腿的肌肉瞬间收缩 所爆发出的弹跳力是多么惊人 所以其实是你练的不够 继续努力啊~~~
本文链接：http://21taiyang.com/Gyms/8760489.html
为什[练：shén]么nba球员小腿都很细转载请注明出处来源