冬季降火最简单的(拼音：de)办法

很多人喜欢泡菊花茶来降火清热，但是菊花品种繁多，哪种效果最好呢？杭菊白的泡茶最好最近经常容易上火，喝蒲公英根茶好，还是喝菊花茶好？对症下药，请医生指导。金银花清热去火好还是菊花茶清热去火啊？那要看降什么火

很多人喜欢泡菊花茶来降火清热，但是菊花品种繁多，哪种效果最好呢？

杭菊白的泡茶最好

对症下药，请医生指导。

那要看降什么火。

菊花是清肝明目降肝火[pinyin：huǒ]的。金银花是降肺火的，比如肺热引起的咳[练：hāi]嗽鼻塞。还有胃火用苦丁茶，心火用莲心茶等

不同的茶降不澳门巴黎人同的火，要对症喝茶。如果有糖尿病，切记选用不含hán 糖份的花茶。

清咽用杭菊。杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊味道更甘美一些。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落

杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛时，喝点[繁：點]杭菊最好。降火用滁[pinyin：chú]菊。滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种

它花蕊金黄[拼音：huáng]，花瓣晶莹玉白，素直播吧有“金心五瓣”之美誉。降火喝哪种菊花茶最好?滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状喝一些滁菊就能缓解

明目用贡菊。贡菊也称“黄山贡菊”，因(pinyin：yīn)在古代亚博体育被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊花朵白，蒂呈绿色

冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿色。贡菊的寒性缓和一些，清肝明目、养肝养眼的作用更突出。贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方

消炎用野菊花。与以上几种家菊相比，野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。降火喝哪种菊花茶最好?野菊花解毒清热消幸运飞艇肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛(拼音：tòng)、口臭都有效，现在研究发现，野菊花抗癌的作用也很强

不过，一般情娱乐城况下不要【pinyin：yào】喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。降火喝哪种菊花茶最好?滁菊是降火的最佳菊花。秋季干燥，本身就很容易出现上火，这个时候，适量的饮用一些菊花，还是非常有好处的

经常饮用健康饮料，可以《练：yǐ》更好的保护身体健康。